不老美女赵雅芝的独家秘方

美丽配方：有氧体操+均衡营养+赵雅芝独家的美容秘方!

赵雅芝在《上海滩》里扮演的“冯程程”，那种大家闺秀的娴雅气质，至今令人回味。难得的是，在二三十年后的今天，赵雅芝仍然保持着当年的模样，岁月在她身上似乎没有留下多少痕迹。

赵雅芝自言平日生活规律，吃得随意：“我不偏食，也不是素食主义者。肉照吃，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”她还注意运动，每星期会做3至4次有氧体操。

“这个过程，我通常是边看新闻边完成，不觉得有什么麻烦。有的女星为了美丽，吃很多药，甚至使用激素，我很反对这种做法，适当的保养方法完全可以保持自己的美丽肌肤。”

赵雅芝抗衰老的神奇秘方

性格温柔的赵雅芝称，控制情绪对于保持美丽也很重要：“我也是人，有生气的时候，但发脾气的时候不多。我觉得，发脾气既伤了自己，也伤了别人的感情，划不来。”

赵雅芝保持自己的年轻的容颜出了有独家秘方之外就是性格随和，有很好的一个心态!

赵雅芝有一个幸福的家庭，丈夫黄锦是一名大律师，两人结婚超过20年，至今出双入对十分恩爱。三个儿子都已成年，母子感情很好。在香港的娱乐圈里也是很多人羡慕的对象。

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