胡静vs李湘 妈妈保养大PK

护肤理念PK:

取悦自己VS运动保养

胡静说学会“取悦自己”是成为美女的关键，人一旦开心，自然容光焕发!演员胡静，自信、愉悦，早上会打理得美美的出门，晚上洗热水澡时顺便做个毛孔护理，之后就舒舒服服的开始享受面膜给她肌肤带来的惊喜……美容保养是她的美丽生活不可缺少的一部分，缤纷有序，其中精彩，值得你借鉴。

李湘一直坚持以游泳为养颜的主要方法。无论冬夏，李湘都喜欢游泳，认为游泳可以让她的皮肤紧致，富有弹性。但是，游泳就难免被晒黑肌肤。经常在电视上面对观众的李湘自然不希望自己变成“小黑炭”，所以她有一大套措施让肌肤重新白起来。

潮人美白扮靓：

胡静看我变变变

在胡静眼中，彩妆可以跟着春暖花开而更换，而护肤品却只能按兵不动，维持原状。比如冷天时她选用红润明艳的腮红和唇膏，显示好气色;到了春天，她喜欢用素色，会用小面积鲜艳的眼影，衬托两颊和唇上的浅淡色调，突出睫毛忽闪的明亮眼神。

4遍清洁+每晚面膜=白皙肌肤　胡静皮肤白皙细嫩，这和平时细致保养分不开。“拍戏的人经常要带妆，而且时间很长，彻底清洁皮肤尤为重要。我最重视的就是这个步骤。”

卸妆狂人

每次卸妆，胡静都非常认真。“我对卸妆油非常挑剔，我只用植村秀这个品牌的黄色那款卸妆油。这款油分较大，不会伤害皮肤，卸妆也很彻底。通常我先抹一层卸妆油，之后用清水洗干净，但这只是清洗了表面的皮肤，那些深入到毛孔的脏东西还没有清洁干净，我再特别细致地抹第二遍，用化妆棉擦干净。然后，再用洗面奶洗两遍，前后一共洗4遍，之后用柔肤水调理皮肤，再用相应的晚霜、眼霜。”胡静的皮肤属于干性、敏感型，平时用的护肤品是H2O，涵养皮肤的水分自然不发愁了。

面膜达人除了细致卸妆外，每天晚上睡觉前，胡静都会敷面膜。“敷面膜这段时间是非常享受的，把面膜往脸上一敷就不用管它了，这时你可以闭上眼睛冥想或者听听音乐养神。我现在用ISPA的一款营养液，配合一些经过压缩的面膜纸，如果时间紧，我就在拍戏前抽一张泡在营养液里，拍完戏回来直接就可以用。有时觉得皮肤比较松弛的话，就自己动手DIY一个面膜。制作方法非常简单，只要用鸡蛋加点蜂蜜，再加一点杏仁粉调成糊状，抹在脸上就很舒服。敷完后，会感觉皮肤非常紧致，而且有光泽。”

胡静自制水嫩保湿面膜

蜂蜜+珍珠粉+杏仁粉+3滴橄榄油，配方虽然有点复杂，但是像冬天这种干燥天气，保湿效果还真的是很灵的。

美女胡静，排毒妙招+红酒活血

每周一天排毒日

每周有一天学习“辟谷”，但不是真的什么都不吃，只不过食物是以蔬菜水果为主，多喝水，促进身体全面排毒。

红酒快乐主义

我喜欢和好朋友吃饭的时候一起喝一点。最好就是两个人，和闺蜜一起喝，但不会喝多，红酒对女人很好，尤其对那些血液循环不太好，容易冬天手脚冰冷的女生来说，都应该喝一点红酒。

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