一味忍让 让自己更孤独 |
原来,两年前她从外地来上大学时,因为语言不通,看着同宿舍的同学说说笑笑聊得开心,贺卫却一个字也听不懂,总找不到和他们说话的机会,慢慢就和同学疏远了。这一过就是两年,贺卫变得形影孤单。
贺卫也想改变这种状况,她总是在寻找各种各样的机会,想和室友拉近关系。大二那年,和贺卫同住的两个女孩都有了男朋友,每晚夜话,只听见她们聊男友、聊感情,说个不停,但自己却一句话也插不上。贺卫突然想到,如果自己也有男朋友,也许就能和她们有话说了。于是,在短短几个星期里,贺卫就草草地找了一个男朋友。
但是,贺卫并不爱男友,两人的感情一直处于半冷不热的状态,室友聊起甜蜜约会、聊和男友以后的发展,相比之下,自己的男友却那么平淡无聊,贺卫生怕室友笑话自己糟糕的恋爱,还是没能借着谈恋爱的事和室友拉近关系。
麻烦的事却接踵而至,几个月后,贺卫发现自己怀孕了。而男友听说她怀孕,立刻跟她提出分手,贺卫一下子被逼到了死角。晚上焦虑得睡不着觉,白天还要强打精神上课,又担心反应太明显被同学看出来,在贺卫一筹莫展的时候,她忽然想起学校里有一条心理热线,“反正也没有别的办法了。”贺卫抱着最后一线希望,拨通了电话。
见到心理医生时,惊慌失措的贺卫已近崩溃,虽然医生和辅导员帮她解决了燃眉之急,但她的压力却一点也没少。贺卫和室友的话越来越少,“没人理解我,没人愿意帮我的。”贺卫的情绪跌到了上大学以来的最低点。
但贺卫也很困惑,上高中时,她从来不觉得自己不合群,同学觉得她好说话,很好相处,但为什么到了大学,情况就完全变了呢?
压抑中忍让竟成了习惯
贺卫跟心理医生讲起了小时候的经历。
在贺卫10岁之前,表弟的父母在外地工作,所以表弟小康一直住在她家。怕小康进新家不习惯,贺卫的父母也因此特别关心这个孩子。而大表弟两岁的贺卫,自然就承担起了照顾弟弟的任务。爸爸妈妈对贺卫的要求是,“你是做姐姐的,有好东西,要先给弟弟,有什么事,都要让着弟弟。”
表弟来贺卫家时,贺卫只是个7岁的小姑娘,一开始,她很不开心,爸爸妈妈以前只宠自己,可表弟一来,把爸爸妈妈的的爱都抢走了!她时常闹闹小脾气,可爸爸妈妈也没有太多地注意她的情绪。
有一次,贺卫和表弟同时看中了一个小乌龟公仔,但爸爸买给了弟弟,却没有买给她。贺卫委屈地跟爸爸撒娇,“我也要!”哪知爸爸严厉地呵斥她说,“你都这么大了,还跟弟弟争!”
那次的教训给贺卫留下了深刻的印象,后来她慢慢发现,如果自己处处让着弟弟,主动把好吃的好玩的都让给弟弟,爸妈就会夸她懂事,反之,一闹脾气,他们就会不耐烦,严重的时候就像上次那样,招来责骂。于是,贺卫养成了一个习惯:即使她真的很想要什么,也从不跟爸爸妈妈开口。
就这样过了三年,表弟离开了贺卫家,但她的习惯却没变。在学校里,贺卫从来没和同学起过争执,爸爸妈妈也对她的表现很满意。可等到上了大学以后,她却发现和同学的交往越来越吃力,宿舍里四个女孩,都是家里的独生女,住在一起难免有摩擦。贺卫处处让着室友,但却始终没有谁把她当成为好朋友。
学会尊重并表达自己的感受
贺卫说起小时候,记得的全是伤心事:爸爸妈妈处处护着弟弟,妈妈不陪她睡觉了,弟弟要什么有什么自己却没有……连贺卫自己也不明白,这些“小事情”怎么到现在都记得,甚至问心理医生,“我还记得这些,是不是很小气?”
“不是小气,这些是真正令你受伤的事情。”心理医生告诉贺兰,“这些事和你现在的个性有很大关系。”
她一直认为,像爸爸妈妈教的那样,只要懂得忍让,不和别人起争执,就会受欢迎,但现在看起来,自己不论怎么忍让,室友都不懂得“欣赏”自己的宽容,那自己究竟在讨好谁呢?
“小时候你为了讨父母欢心,事事让着弟弟,但同学不是你的父母,他们不需要你讨好。”心理医生解释了贺卫的疑问。
小时候,她必须压抑自己的需要,父母才会满意,即使和别人意见不同,也不敢表现出来,怕像小时候那样受惩罚。
“但是,”心理医生又说,“虽然你很想压抑,但不论是小朋友还是成年人,需要都是自然升起的,你要学会尊重自己的想法和感受。”
心理医生的话让贺卫突然想明白了,当自己不认同室友的一些想法时,她只是默默地忍住不说,但心里却是排斥的,这才是她一直无法和室友真正沟通和保持亲密的原因。“我对自己太缺乏信心了,其实我知道,对朋友应该是平等的。”贺卫开始试着和一个同住一层楼的女孩交朋友,虽然不住一个宿舍,但贺卫对她的印象不错,觉得她值得信任。在刚开始的那几个星期,贺卫还是经常回来找心理医生,但她已经开始体会到,尊重自己的意愿,比迎合别人快乐得多。
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