瘦身降脂汤DIY |
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我认为，肥胖者除了要限制脂肪和糖类的摄入量及适当进行一些体育运动(如打太极拳、慢跑、做气功等)外，还可通过服用“降脂汤”。
“降脂汤”的组成和用法：首乌10克、荷叶15克、女贞子5克，清水适量煎服，每天1帖，坚持天天饮用，连服2-3个月。本方药性平和，无副作用，服药后体重、血脂会逐渐降低。
也许有人会问，这“降脂汤”有依据吗?
有。
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