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热荐 12种加速减脂食物

12种加速减磅食物

以下12种是AbsDiet指定有效的减磅食物,早午晚三餐之中,每餐必须进食至少其中两种,而每餐小食中,也至少进食其中1种,那种食物必须包含少量蛋白质,例如瘦肉、奶品类或花生酱。

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