抑郁症患者的心理竟深藏4大变化

　　在现实的各种压力的逼迫之下，有些人由于一时很难接受外界事故的一些变化，进而诱发出抑郁症的出现。到底抑郁症患者的心理的与我们正常人会有哪些方面的不同呢？下面小编带大家来认识下他们的4大心理变化吧。

　
　　1、早晨比死还难过。早晨是抑郁症患者地狱般的时光。不少患者4～5点钟就醒，有的可能还要早。用他们的话来表述：“胡思乱想，迷迷蒙蒙等天亮。”由于睡眠质量很差，人觉得疲劳不堪，所以不想起床，有的甚至于不想上学或上班。即使勉强起床，心身状态极差，疲劳、消沉、郁闷、无奈。


　　2、上午忍受煎熬。整个上午是一个难熬的时段，在工作上得过且过，做事不在状态。学生课堂上注意力难以集中，听课没有效率。其实自己也很想振作精神，但往往是心有余而力不足。

　　
　　3、午后稍稍减轻。中午饭以后精神状态会开始有点转折，心理压力会逐渐减轻。这种转变是缓慢的，不知不觉的，谈不上有什么外来的因素，但心理的难受程度在减轻，不再是“比死还难过”了。

　　
　　4、黄昏有所好转。到了下午4～5点钟，会开始感到有点轻松，有点缓过气来的感觉。疲乏感减轻，稍有兴趣，晚饭前可做点家务，与家人也开始有点主动交流的欲望了。


　　以上我们了解到了抑郁症患者的心理，由此看来，抑郁症的危害是很大的，面对这些患者，作为身旁的朋友、亲人，一定要多去关心和帮助他们，以让他们早日走出心理上的困难！医药网新闻