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内在情绪是显现自我意愿的透视镜

  21世纪是一个快节奏的时代,我们往往会因为一些压力而忽视了我们的内在意愿。我们要学会倾听自己的情绪,有时候一些内在情绪往往反映着我们最真实的内心活动。


  当我们感到生气、悲伤、沮丧和无望的时候——任何一种给自己身体紧缩感觉的情绪,都表明我们正在思考的和关注的事情会让我们偏离自己的目标、梦想和愿望。这是一种偏离正确频率的信号。我们的情绪正在提醒自己,现在是需要调换频道的时候。


  当我们感到快乐和舒展时,就表明我们在正确的频率上——我们正在关注的事情,我们正在思考和建构的思想,我们正在接受的观点,我们正在从事的活动,使我们不断朝向自己的目标、梦想和愿望。


  它们告诉我们是时候去思考一些更积极、更令人振奋的思想了,是时候改变我们的关注点、改变频道、改变讨论主题,并且去做一些不一样的事情了,这些将会改变我们的能量,并且带给我们喜悦和扩展的感觉。   


  内在情绪掌握着我们的意愿,是我们健康快乐的根本,那么尽可能地保持积极的情绪状况就显得尤为重要了。我们要使自己的心情保持在一个快乐的状态中,重视我们的内在意愿。

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