食疗治妇科炎症要多吃蒜

　　药食同源，不是所有妇科病都是需要依靠吃药来治疗，食疗治妇科炎症也是常有的。除了妇科炎症外，还有不少其它妇科疾病，食疗也是非常理想的选择。下面，为了让大家清楚的了解，一起来看看吧！

　　有霉菌性阴道炎的话多吃点蒜类。经过调查研究，常吃蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。这是因为，大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，可以杀灭病菌，抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖 ，从而达到预防霉菌性阴道炎 的目的。霉菌性阴道炎是怀孕女性的高发问题，反反复复发作严重影响到日常生活，所以在日常饮食中加点蒜类食物调味，既美味又可以预防霉菌性阴道炎等妇科病。

　　预防乳腺增生可多吃全麦食物和海带。研究证实，雌激素分泌不正常是导致乳腺增生出现的重要因素。而全买食物可以使雌激素在血液循环中保持适宜水平，改善乳腺增生等妇科病问题。而海带富含碘 ，刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平，从而达到预防乳腺增生的目的。

　　痛经的话就吃点香蕉，喝点蜂蜜的热牛奶。香蕉富含维生素B6，而维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性雌激素的代谢也需要维生素B6的参与，具有安定神经的作用，因此，女性痛经 的时候 吃点香蕉，可以改善不安紧张情绪，从而缓解痛经问题。

　　女性来经期间，如果每天临睡前喝杯蜂蜜的热牛奶，可以消除痛经等各种经期不适问题。专家介绍，牛奶中的钾可以缓情绪，可以缓解痛经，而蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经， 可以缓解紧张情绪，有效改善痛经等经期不适。

　　妇科疾病不能等到患病后再去医治。注意休息再加上平日的营养摄入，才能有效预防妇科病。除了食疗外，也可以选用合适的药来进行及时治疗。不少药企现在正发布妇科病药品招商信息，市场上总是有一款适合您的治妇科病的药物。用对药，才能尽快恢复。