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不良习惯造成儿童龋齿的患病率明显提高
2014-11-07 来源：100医药网 www.100yiyao.net 收藏本网址
 
　　随着人们生活水平的提高，儿童龋齿的患病率明显提高。有数据显示，我国儿童乳牙乳牙龋坏在城市为75.6%，农村为78.2%，6个月左右的孩子就有可能患龋齿，5～7岁的儿童发病率最高。这么高的患病率多与儿童的不良习惯有关，比如爱吃甜食、不爱刷牙、爱含饭等。
 
　　口腔吃饭爱含饭满口是黒牙
 
　　3岁的小童吃饭时有个坏习惯，老喜欢把饭含在嘴里不咽下去，常常要爸爸妈妈连哄带骗才会把饭咽下。没想到两年过去了，含饭和爱吃甜食的习惯给他带来了一口黒牙，小嘴一张开，上下两排牙齿都是“烂根”、“残根”，满口都是龋齿。
 
　　儿童“含饭”是导致龋齿的原因之一，食物中含有糖分，分解后产生酸，长时间停留在口腔中就容易侵蚀牙齿，引起龋病。但有些家长却认为：龋坏的乳牙总会脱落，新的恒牙一长出来就好了。事实上，家长的这种想法大错特错。乳牙因龋坏、外伤等原因过早缺失而不及时就诊，相邻的恒牙或其他乳牙很可能会移位而导致间隙丢失，间隙的丢失意味着可能出现恒牙排列不齐的问题，影响以后的恒牙排列、咀嚼功能、颌骨发育、颞颌关节紊乱、面部美观等。
 
　　这三种习惯能毁牙
 
　　1、饮料当水喝。在饮料花样千奇百怪的今天，儿童对饮料的依赖性越多越搞。儿童的乳牙和恒牙钙化程度较低，被酸腐蚀的几率高。有些饮料酸性极高，很容易就引起蛀牙了。
 
　　2、吃长辈嚼烂的食物。为了孩子容易吞咽，有些长辈常常把食物嚼烂了喂给孩子吃。但这样做会把长辈口腔中的细菌通过食物传递给小孩，也容易造成孩子的口腔问题。
 
　　3、不注意刷牙。家长们不要认为孩子乳牙期的龋齿能新陈代谢就不注意小孩的口腔卫生。家长要帮助孩子养成早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次。
 
　　蛀牙后不能吃什么食物
 
　　1、甜腻之品
 
　　尤其是蔗糖，它的致龋作用最显著，使局部的硬组织发生坏死、脱矿，透明度改变，牙釉质变色，局部软化、疏松，形成龋洞。日久牙齿动摇，故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用，对龋洞是一个直接刺激，又妨碍胃肠消化吸收，影响龋齿患者健康。故也忌食。
 
　　2、酸性食品
 
　　因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药，且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。
 
　　3、燥热药物
 
　　本病多由风热、胃火或虚火所致，故临床用药当忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品，以免伤阴助火，加重病情。流行性愿冒龋齿的人应该在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。以上就是小编为您介绍的关于龋齿的食疗方法，温馨提示：刷牙要坚持早晚，即使是晚上刷干净了牙齿才睡觉，也不能省略晨起刷牙的程序。孩子平时养成良好的饮食习惯，少吃甜食，控制蔗糖食入量。
 
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