丁桂薏芽健脾凝胶——孩子挑食不吃饭关键在健脾 |
孩子不爱吃饭的因素有很多
1、宝宝的味觉在发生变化
通常婴儿的味觉在8个月时开始发育,这个时候宝宝都不爱吃饭,妈妈在食物中添加少许调料就可以了。
2、忽略了咀嚼练习
4~6个月添加辅食以后,就应该关注咀嚼练习。给宝宝提供适合的食物多多练习咀嚼,他才会对吃东西更加适应。
3、宝宝没有参与感
给宝宝一把勺子让他自己吃,让他感受到参与、探索的快乐,才会爱上吃饭。
孩子不爱吃饭,除了以上因素外,妈妈们还要考虑是不是宝宝的出了问题。孩子不爱吃饭,究其根本多是由于宝宝本身脾胃功能尚未健全,再加上一些家长本身缺少经验、挑食,导致孩子产生“厌食”现象。那么如何养护脾胃,提高孩子食欲?中医专家教你怎么做。
养护脾胃提高孩子食欲,专家这么说
中医认为:“胃主受纳,脾主运化。”脾胃是小儿赖以摄取营养,使机体正常生长发育的主要脏腑。婴幼儿时期的孩子,脾脏还非常娇嫩,功能发育也不完善,所以脾脏很容易出现问题。
脾胃如此重要,妈妈们自然要先练就一身保护宝宝脾胃的本领。首先是生活习惯的养成。在逐渐为宝宝添加辅食的过程中要掌握一个重要的原则,概括起来就是一个字——顺。
简单说来有几个行为准则:
每次进餐不要超过20分钟;
要有耐心,鼓励进食,不要强迫;
避免进餐时摆弄玩具、看电视;
进餐时要保持互动,不要以食物为奖励或惩罚。
食物搭配多样、均衡:而且,爸爸妈妈们自己要做到不偏食,没有不好的食物,只有不好的搭配。
注意一些小细节:包括多喝温开水(也可以用粥和汤作为补充)、勿贪凉、水果限量、适量杂粮、少吃零食等。
选用药食同源的食材:如山药、薏仁、白扁豆等制成粥或小食。这些食材多数性温或平,有温阳、健脾等功效,这些食物就像在宝宝体内制造了一颗小太阳,时时为宝宝脾胃提供动力。
如果宝宝长时间出现食欲不振甚至拒食,妈妈就要考虑是不是孩子的脾胃出了小问题,这个时候就需要药物的辅助来帮助孩子强脾胃增强食欲。不过,给宝宝选择药物要谨慎需要选择绿色且专为儿童设计的,尤其是在口味方面也要有所考虑,预防孩子产生厌药心理,现在很多的儿童药都会在口感和口味上下了很多功夫。
像专门针对宝宝厌食的丁桂薏芽健脾凝胶,就充分考虑到厌食孩子的现实情况,用酸甜果泥的口味促进厌食宝宝的食欲,宝宝爱吃不抗拒,七种成分药食同源,把健脾益胃、消食积等功能发挥得淋漓尽致。
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