偏头痛怎么缓解才有效

　　我们来看看大多数人都会经历的头痛，头痛是最常见的疼痛综合征[1]。头痛像是一朵乌云，时不时挡住生活中的「朝阳」。熬夜加班没睡好，头痛。开会太紧张了，头痛。头痛实在太常见。

　　但你没有发现有时候头痛，痛的感觉还不一样?偏头痛和紧张型头痛是两种最常见的头痛，这两种头痛痛起来感觉是不同的。先来说偏头痛，有时候，脑袋一跳一跳的疼，散散步或爬爬楼梯都会加重头痛，还有点恶心、呕吐，这就是生活中常见的偏头痛了[1]。偏头痛可是头痛类型的「大户」，常常被人们认为是偏侧头痛，即头一边在痛。尽管大多数偏头痛患者为单侧头痛，但是双侧头痛也有可能是偏头痛[1]。而有时候，工作或学习压力大、紧张等让你的脑袋仿佛戴上了孙悟空的金箍，唐僧的「紧箍咒」一念，你头上的金箍收缩，压迫你的脑袋，让你食不知味。这种痛是紧张型头痛。紧张型头痛是最常见的原发性头痛[1],患者常有压迫沉重感或头周围紧箍感，有时厌食，但很少恶心、呕吐[1]。

　　生活中疼痛层出不穷，它的破坏力有时候超乎你的想象力，但人们缺乏对疼痛的全面认识，认为痛忍一忍、喝喝水、贴块药膏就好了。 实际上，了解疼痛是什么类型，对疼痛「知根知底」才能从容应对。

　　经临床试验及临床使用验证，布洛芬可以有效缓解偏头痛[2]，布洛芬是通过抑制炎性致痛因子前列腺素来缓解疼痛的。研究表明， 400 毫克剂量的布洛芬可有效缓解偏头痛[3]、紧张型头痛[4]、。

　　在一定范围内，布洛芬的镇痛作用随剂量增加而增强[4]，因此，针对不同的疼痛，可选用不同剂量的布洛芬。芬必得®布洛芬缓释胶囊 0.4 克针对中度及较强的疼痛，如偏头痛[5]。本文由芬必得整理发布。

　　参考文献

　　[1] 韩济生, 樊碧发. 疼痛学[M]. 北京: 北京大学医学出版社, 2012.

　　[2] K. D. Rainsford. Ibuprofen: pharmacology, efficacy and safety[J].

　　Inflammopharmacology. 2009;17(6):275-342.

　　[3] Rabbie R, Derry S, Moore RA. Ibuprofen with or without an antiemetic

　　for acute migraine headaches in adults. Cochrane Database of Systematic

　　Reviews. 2013, Issue 4. Art. No.: CD008039. DOI:

　　10.1002/14651858.CD008039.pub3.

　　[4] Derek Richards. The oxford pain group league table of analgesic

　　efficacy[J]. Evidence-Based Dentistry. 2005;5:22-23.

　　[5] 芬必得布洛芬缓释胶囊0.4 克产品说明书