遇见便啦啦,和便秘型肥胖说再见 |
特别是当今人们生活水平不断提高,食物越来越讲究精细:大米加工成精白米,标准面粉变成精白面粉,黑面包变为白面包,红糖变为白糖……各种精制食品越来越多,人们纤维素摄入量大幅减少,使肠道蠕动的刺激作用不够,引起排便不畅。这也是许多肥胖者采用节食减肥疗法后,经常出现便秘的主要原因。
大部分的肥胖人群多是因为“迈不开腿、管不住嘴”、“能坐着不站着,能躺着不坐着”,严重缺少运动。运动量小,造成肠蠕动减弱,排便困难。加之他们多喜食油腻、高热量的肉类,食物纤维摄取量严重不足,消化道缺少刺激,肠道运动减弱,排便量自然减少。
此外,肥胖者在其腹腔及皮下堆积了大量脂肪,这些脂肪阻碍了结肠蠕动,致使粪便在结肠内停留时间延长造成便秘。而且肥胖者腹肌及膈肌一般较正常人薄弱,使得排便更困难。因为排便主要通过腹肌、膈肌等肌肉的收缩,增加腹内压而使粪便排出。
那究竟应该如何调理呢?治疗便秘型肥胖首先要治疗便秘,只有通便问题解决了,减肥就容易了。现如今治疗便秘的药物有很多,但大部分都含有像大黄、番泻叶等刺激性泻药。使用这类通便药物之后,一般会产生拉肚子、乏力、剂量越来越大的现象,长期使用还会导致结肠黑病变。虽然一泻了之了,但并不能从根本上解决便秘问题。
被众多老便秘推崇的便啦啦,则与这类通便药品不同,它是青岛润生集团创新研发的一款针对便秘人群的食品。同时还经过了第三方食品检测机构的权威认证,以及中国人保承保。因此,如有必要可放心长期食用,并不会产生依赖。相反便啦啦是越吃越少,随着排便能力的改善,是越吃越少,最后达到不吃便啦啦,也可以正常排便。
便啦啦有此神奇的效果,根本上采用的是“增水行舟”的办法。我们把肠道比作河道、大便块比作船,船下不去就是缺少水,所以要不断的给河道注水,船就自然而然能畅行。给“河道注水”从中医调理的角度,就是生津祛燥,让肠道更濡润,“河道”里的水越来越多;补气养血、温补肾阳,就能促进肠道蠕动,这些都是在加强人体自身排便能力。
排便能力增强了,便秘问题就迎刃而解了。便秘问题解决了,和便秘型肥胖说再见就指日可待了!
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