《柳叶刀》子刊:受教育程度越高,死亡风险越低,寿命越长 |
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来源:生物世界 2024-04-06 09:02
综上所述,这些研究证实,受教育程度与全因死亡风险呈剂量依赖的负相关关系,每多增加一年教育,全因死亡风险就会下降1.9%!挪威科技大学全球健康不平等研究中心(CHAIN)的研究人员在《-公共卫生》(The Public Health)期刊发表题为:Effects of education on adult mortality: a global systematic review and meta-analysis的论文。
该研究表明,教育可以延长寿命,每多受一年教育,全因死亡风险就会下降1.9%。这种相关性非常强,无论年龄、性别、地点、社会和人口背景如何。研究团队发现,与不受教育相比,经过6年的小学教育后,死亡风险下降了13.1%,经过12年的中小学教育后,死亡风险下降了24.5%,经过18年教育后,死亡风险下降了34.3%。
众所周知,健康饮食、运动、禁烟、适度饮酒和规律作息等可以有效延长人的寿命。然而,虽然我们都知道这样做能活得更久,但能实际践行的人却少之又少。相比之下,上学(即接受教育)就能延长寿命似乎更容易让人接受。
在过去几十年里,全世界的全因死亡率持续下降,这一积极趋势可归因于科学技术的进步、医疗条件的改善、扶贫政策的实施和基建设施的完善,以及至关重要的获得教育的机会。多项研究证实,受教育程度与寿命呈正相关,教育通过多种途径改善健康,主要包括经济状况、社会地位认知心理等等。然而,这种影响的相对程度尚未得到系统量化。
在这项最新研究中,研究团队检索了PubMed、Web of Science和Scopus等十几个数据库,收集受教育程度和死亡率的个人水平数据。通过系统回顾和荟萃分析,研究团队确定了17094个独特记录,其中603个符合分析条件,包括来自59个国家70个地点的数据,产生了10355个观测结果的最终数据集,以此评估了教育对全因成人死亡率的影响,
研究流程图
研究结果显示,受教育程度与全因成人死亡率呈剂量依赖的负相关关系,每多受一年教育,死亡风险平均降低1.9%。这一影响在年轻人中更明显,18-49岁的成年人每多受一年教育,死亡风险平均降低2.9%,而70岁以上的成年人每多受一年教育,死亡风险平均降低0.8%。
按教育水平划分的成人全因死亡率
不仅如此,研究团队还比较了教育、健康饮食、吸烟和酗酒等行为对全因死亡风险的影响。令人惊讶的是,接受18年教育的好处可以与每天吃蔬菜相媲美,而根本不上学的危害与持续十年每天喝五杯(或更多)酒精饮料或者每天抽十支烟相当!
受教育程度与成人不同年龄组死亡率的关系
除此之外,研究人员还发现,即使是在处于不同发展阶段的不同国家中,受教育程度对寿命的影响并没有显著差异。这意味着,无论是在发达国家和发展中国家,更多的教育年限是一样有效的。
挪威科技大学全球健康不平等研究中心(CHAIN)负责人、论文通讯作者Terje Andreas Eikemo博士表示,教育本身就很重要,它对人的健康和寿命有好处。如今,通过这项研究量化了这种好处的程度,这无疑是一项重大进步。
受教育程度与全因死亡风险呈负相关,存在剂量依赖效应
在过去五十年中,全球受教育程度的分布发生了巨大变化,这种变化也深刻地影响了不同地区的死亡风险变化。
2023年7月,中国医学科学院阜外医院李希团队在《英国医学杂志》()上发表论文【2】。该研究分析了中国40/50/60/70后共1283774人的受教育程度与全因死亡风险的相关性,发现受教育水平较低者的全因死亡风险更高。
具体来说,在40后中,与有大学或以上学历的人相比,小学及以下学历者的全因死亡风险增加40%;在50后和70后中,这一数字为80%;而在60后中,这一数据为100%。其中,社会经济因素发挥的影响占比为37.5%,行为因素占比为13.9%,代谢因素占比为4.7%。
综上所述,这些研究证实,受教育程度与全因死亡风险呈剂量依赖的负相关关系,每多增加一年教育,全因死亡风险就会下降1.9%!不仅如此,受教育程度还会影响后代的生存率,其中母亲的教育水平更加重要。
事实上,教育的延寿效应并不难以解释。更高的受教育程度意味着更全面的发展,更多的教育可以带来更好的就业和更高的收入,获得更好的生活条件和医疗保健,因而更加健康长寿。此外,受过高等教育的人也倾向于开发更多的社会和心理资源,这些资源同样有益于健康和寿命。
由此看来,教育公平是十分重要的,缩小教育差距意味着缩小死亡率差距,为了减少死亡率的不平等,需要不断促进人们获得平等的教育机会,这可以对所有国家的人口健康产生积极影响。
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