睡得少折寿7年,数亿人中招?国际顶刊:中国中药或成破解关键 |
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来源:医诺维 2024-11-09 09:00
作为我国首个抗衰中药的随机、双盲、安慰剂对照人体临床试验,该研究坐实八子胶囊成果的综合抗衰潜力,使其在海内外引起巨大反响。"年轻就是好,白天不知道累,晚上倒头就睡",艳羡口吻背后,揭露了一个残酷事实:年龄越大,睡眠越差,疲劳感越强。据《2023中国健康睡眠白皮书》,全国超过3亿中年以上群体存在睡眠少、难入睡等睡眠障碍。
作为衰老的表征之一,睡不好带来的"副作用",不仅仅只有疲惫。哈佛大学一项涉及2610名65岁以上参与者的研究表明,长期睡眠少于5小时,未来4至5年内罹患痴呆的风险增加1倍,全因死亡率增加138%;《BMC Medicine》一项研究指出,中老年睡眠不佳者,衰老速度剧增,最高减少预期寿命7.32年。

图:Unsplash
在此背景下,围绕上述普遍存在的衰老症状的干预课题,成为目前各国科学家的研究热点之一。2024年6月发表于国际顶刊《Phytomedicine》上的一项研究显示,中国科学家的创新中药研发成果"八子胶囊"体现出极大干预潜力,对多年龄段人群作用12周后,多项衰老指标得以改善。
千年中药智慧,焕发"抗衰"新生机?
公开资料显示,"八子胶囊"得名自其核心成分覆盆子、枸杞子、五味子等8味种子药材,并辅以人参、鹿茸等其他8种珍稀中药材,以发挥其综合抗衰潜力。
翻阅典籍,这些被认为是已传承千年的中华精髓。以五味子为例,距今约1800年的《神农本草经》记载,其具有"滋补涩精,益气生津,宁心安眠"的作用。
然而近代以来,在西方医学逐渐占据主要话语权的背景下,中药被部分人视为"落后""缺乏科学依据",几乎一度被扫进历史的角落。随着国家战略层面的重视与投入、中医药科学家与企业等的共同努力,中药开始逐渐被"正名"。
资料显示,上述发表于《Phytomedicine》上的研究由中国中医科学院西苑医院牵头,涉及530名30-78岁参与者。其中八子组的参与者每日补充6粒八子胶囊,持续12周后,其皮肤毛发、认知能力、睡眠情况等各项生理指标,显著优于安慰剂组2-3倍,并且端粒酶的活性提高76.7%,意味着其体内细胞的老化水平大幅低于对照组。
作为我国首个抗衰中药的随机、双盲、安慰剂对照人体临床试验,该研究坐实八子胶囊成果的综合抗衰潜力,使其在海内外引起巨大反响。据报道,目前该成果已获得加拿大、新加坡等8个国家的引进,成功让"中药抗衰成果"走出国门。
而在国内,八子胶囊的成功也使中药创新获得各界关注和认可。《人民日报》发文强调:"让中药在创新中传承。"
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