女人不能忽视的9个身体小反应

　　女人体质较男人弱，时常会有一些身体上的小病痛，但很多人对这些小反应视而不见，你知道吗，这些现象透露着你的身体病症萌芽。看看下面9种症状，它们或许正在暗示你的身体在闹“情绪”。

　　1、手脚经常抽筋：可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。

　　2、比往常多汗：这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。

　　3、体重变化、经常口渴：这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。

　　4、大量脱发：女人比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

　　5、腰疼：这可能是膀胱炎或者附件炎症状。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。

　　6、易怒：因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女人有可能表现出月经紊乱。

　　7、经常头晕：应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女人通常在35-40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。

　　8、早上起来眼睛微肿：这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾。

　　9、晚上腿肿：这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。