呵护秀发 洗发有矩可循

　　秋季，人的新城代谢会比较旺盛，头发也是比较容易掉。洗发其实是护理头发的一个重要环节，在日常的洗发过程中很多的的细节部分很容易被忽略掉，然而正是这些细节能够极大提升头发护理的效果。其实只要在以后的洗发过程中注意一些细节，就可以给你的秀发带来完美的呵护。

　　首先，开始洗头发前准备好自己很适用的洗发水和养发膏，首先用清水洗净附在头发梢的尘垢；这里要注意水温，最好是用31~38度的温水，太冷容易引起伤风和头痛，太热则会灼伤头皮；

　　其次，用洗发水彻底洗净头部的油垢和头皮屑，注意过程中要用手指肚轻轻按摩头皮，过程大概3~5分钟，然后就可以把泡沫冲去；这里切忌用手指甲去抓头皮，这样做容易损坏头部的表皮组织；

　　再者，将养发膏均匀涂在头发上面，稍微用力按摩头皮2~3分钟，然后就可以用清水洗净；养发膏能刺激头皮活性，深层滋养毛囊及头皮，而用力按摩头部则为了加速头部的血液循环，两者缺一不可；最后，用毛巾轻轻擦干头发，让头发自然风干；切勿用力过猛，容易扯断头发；也尽量不要用吹风机吹干头发，会损坏发质。