每天5分钟情话有助夫妻性和谐

性学研究者詹斯敏。

李指出，枕边的悄悄话并不需要很长时间，一般五六分钟即可。

夫妻双方最好面对面地侧卧，或丈夫将妻子揽入怀中。

若是面朝上平躺，两人之间的互动和交流感会减弱，同时也无法感受对方温热的气息吹到脸上的甜蜜。

爱人想听什么几乎所有的女性都希望，在如此私密的环境下能得到爱人完全的关注。

此时，不妨多夸夸她有多么漂亮、聪明和有趣，或者说一下你对她的爱有多么浓烈。

调查显示，人们喜欢听到爱人呼唤自己的名字，因为这会增加亲密感，让人觉得自己很重要。

所以，妻子可以给丈夫起个昵称，在枕边私语时多唤两声。

此外，度假、远足、享受二人世界等话题，建立在对未来美好生活的憧憬之上，若能在临睡前对此畅想一番，也会增加夫妻对未来的向往和信心。

爱人不想听什么千万不要在如此亲密的时候说一些消极、否定或大煞风景的话。

枕边话语最忌“审案”，这会让对方觉得自己不是在温暖、贴心的床头，而是在被审讯，心情会变得更糟糕。

枕边私语也忌讳抱怨工作、说别人的家长里短。

这些只会让对方不胜其烦，不啻于一场精神折磨。

有时候，夫妻一方经历了一天繁忙的工作，可能不太爱说话。

另一方不应太过勉强，只需要体贴地说一句“亲爱的，我想抱抱你”，然后，温存地依偎着，静静地安抚彼此的身心。

或者，在淡月笼云般的灯光下，深情地凝视对方，让心中满溢的赞美与欣赏，通过四目传情来诉说，那更有一番韵味在心头。

（实习编辑。

吴瑾瑜）今日热点。

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