2010国民体质监测结果发布：国人10年增重=西方30年

此次体质监测指标包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面，对象为3岁―6岁的幼儿、7岁―19岁的学生、20岁―59岁的成年人及60岁―69岁的老年人。全国31个省（区、市）共成立200余支测试队伍、8800多名工作人员参加了工作。监测工作采取整群随机抽样的方法抽取监测对象共计580420人。

监测结果表明，国民体质总体合格率为88.9%，其中城镇人群达到“合格”以上标准的比例为91.5%，乡村为84.7%，与2005年相比整体处于上升趋势，但依旧存在一些问题，其中，尤其值得注意的是，2010年，成年人和老年人的超重率分别为32.1%和39.8%，比2005年分别增长3.0和4.2个百分点。自2000年以来，我国成年人、老年人的体重增长幅度大于身高，呈现出超重与肥胖率持续增长。

“过去10年，国人增长的体重几乎等同于西方人在过去30年增长的体重。”体育科学研究所研究员、群众体育研究中心副主任王梅说。尤其在成年人当中，由于工作中的体力活动大幅度减少，再加上摄入的能量提高、工作繁忙等因素，导致成年人的身体素质每况愈下，未老先衰。与上次国民体质监测公报相比，20岁至59岁的成年人，在柔韧性、绝对力量和爆发力方面有所下降。按通常的理解，随着营养的丰富和锻炼意识的提升，这些身体素质指标应该随之增长才对。对此，王梅表示：“这几年，人们的体育锻炼意识虽然增强，但在进行体育锻炼时，人们往往更重视有氧锻炼，对力量和柔韧度的锻炼相对不够重视。

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