不同类风湿性关节炎的不同饮食调理

　　对于类风湿性关节炎患者，应选用高蛋白，高纤维又容易消化的食物，但是像是奶制品并不是适用类风湿关节炎患者食用。尽管自古我国医学有“医食通源”的说法，但是盲目的食补反而会适得其反。类风湿性关节炎不同类型的患者，其饮食宜忌也各不相同，分述如下：

　　（1）风热型和湿热型：风热型主要症状为关节游走性疼痛，发热，咽痛、便秘、小便溲赤，苔厚，舌红、脉数或弦数，血沉也明显增快；而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花茶、芦根等，可以协助清除内热；而不应该食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。

　　（2）寒湿型：主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便溏薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、药酒等。

　　（3）肝肾两虚型：这型患者可表现为关节疼痛畸形，肌肉萎缩，拘挛，畏寒，消瘦，面色无华，舌淡苔薄白或白腻，脉沉细，而血沉不增速，或接近正常。此型患者可以多食一些补宜的食品，如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。

　　日常生活中，类风湿性关节炎患者一定要忌口那些平时生活中喜爱的食物，遵医嘱，然后配合食疗，达到病情缓解或治愈。像是日常喜好喝酒，嗜辣，口重的人，务必要借调坏习惯，保持良好饮食！