预防冠心病的饮食原则

　　不合理的饮食和暴饮暴食是冠心病患病的主要原因。预防冠心病应从改变生活方式开始，特别是在饮食上面应当更加注意遵守一些原则。怎样吃才能更健康，减少患病率呢？一起来看看吧！

　　控制食糖摄入。碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多，可造成热量摄入超标，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。控制热量，保持理想体重。控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。

　　适当增加膳食纤维摄入。在防治冠心病的膳食中，应有充足的膳食纤维。摄入丰富的维生素。保证必需的无机盐及微量元素供给。少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱。禁饮烈性酒。

　　这是预防冠心病必须遵守的饮食原则。如果已经患上冠心病，就需要注意用合适的治冠心病药来进行及时治疗。如今，不少药企进行冠心病药品招商，相信市场上总是有一款适合您的治冠心病的药。用对药效果会更好。