糖尿病的饮食与胰岛素的调控

　　糖尿病的饮食与胰岛素的调控是有一定的关系的。在日常生活中，随着饮食的改变，糖尿病病人的血糖时常会发生波动。在不可能随时咨询医生胰岛素的用量时，如何学会自我胰岛素调控用量就显得极为重要。关于这个情况，下面有一些具体方法。

　　餐前间隔时间。在临床上，2型糖尿病人需要在餐前15－30分钟注射人胰岛素。然而，一项最新的研究表明：这个间隔时间完全没有必要。这项发表在《糖尿病护理》杂志上的研究论文纳入了100名2型糖尿病患者，分为两组：餐前间隔20分钟注射组，以及餐前即刻注射组。对比发现两者的血糖变化、糖化血红蛋白没有明显差异。这说明以往认为的餐前间隔时间完全可以略去。

　　监控血糖，糖尿病病人需要实时监控自己的血糖，所以必须配备自己的血糖仪，这样在血糖仪的监控下，才可能实现胰岛素剂量的微调。糖尿病患者在血糖监控方面，要兼顾餐前以及餐后血糖，一旦血糖值出现升高的情况，可适当增加1-2个单位的胰岛素，如果血糖值出现较低的水平时，也可以适当的减少胰岛素摄入量1-2个单位，这样可以在不必频繁进出医院的情况下尽量稳定自己的血糖波动。当然在进行胰岛素微调的过程中，第一要密切观察自己的血糖波动;第二要时刻警惕低血糖的发生。

　　胰岛素的微调。在参加聚餐等活动之前进行胰岛素的微调，例如患者需要参加一些应酬或者聚餐活动时，不可避免的会更多的摄入使血糖升高的食物，或者无法判断食物中是否含有蔗糖等成分，这时患者可在活动之前适当增加胰岛素的摄入量，以避免接下来活动原因所造成的血糖大幅度波动。虽然提前的预防会减缓血糖波动的幅度，但是还是建议患者在饮食的摄入前，详细咨询食物的成分及烹调方法等，保持血糖的稳定对减少或者缓解糖尿病并发症的发生是至关重要的。

　　对于糖尿病患者日常胰岛素使用需要根据个体情况遵医嘱执行。使用胰岛素多数是暂时性的，待急性状态消除后仍可改用口服药。如今，不少药企发布糖尿病药品招商信息，相信市场上总是有一款适合您的治糖尿病的药。用对药效果会更好。