预防糖尿病并发症需小心洗澡

　　糖尿病并发症主要是由于人体内葡萄糖水平过高影响了免疫系统，抑制一些器官功能发挥造成的。预防糖尿病并发症可避免对患者的身体造成了进一步催残。这需要从许多生活细节上开始注意，对于这个问题，下面给大家介绍有关洗澡的注意事项。

　　洗澡液如何选择？由于大多数糖友患者年龄偏大，皮肤含水量较低,属干性皮肤，故洗澡宜用选用适合中干性皮肤使用的洗澡液或含有石炭酸的药皂，但使用时不要擦得太厚、搓出泡沫过多，以免对皮肤造成刺激。夏季如果皮肤感觉没有那么干燥的话，不用也可以,可以根据自身情况而定。

　　不宜“洗完就睡”。因为睡眠往往在体温下降后来临,洗澡时间较长,热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”,所以最好在睡前2小时沐浴；如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平，保证尽快入睡。

　　不宜洗冷水澡。因为水温过低，人体会产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒。而女性因其特殊的生理原因，特别是在经期、哺乳期、怀孕期间，冷水的刺激可能会引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等，还可能引发一些妇科疾病，严重的对女性怀孕、生理健康都有一定的影响。
 

　　如果已经患上糖尿病，就要注意预防其并发症，需要用合适的治糖尿病药来进行及时防治。如今，不少药企发布糖尿病药品招商信息，相信市场上总是有一款适合您的治糖尿病的药。用对药效果会更好，愿大家都有一个健康的身体。