城市白领亚健康比例增至76% |
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据统计,城市白领精英人群饮食睡眠不规律占八成,慢性病高发,中年开始“生理年龄”就提前衰老10年,年轻女性白领因心血管疾病死亡是癌症致死的2倍,城市白领亚健康比例增至76%。
一半白领“很疲倦”
调查显示,城市越大压力越大,五成白领“很疲倦”。买房、父母健康、婚姻和孩子教育成为白领四大压力源,而“移民白领”最担心的一项,便是仍待在老家的“空巢父母”的健康,尤其是独生子女。排名前三位的心理负面情绪分别为:疲倦感、平淡感和烦躁感,分别占调查总数的49%、46%和38%,满足感则不到一成。
过半企业高管过劳
在生活方式调查中,饮食和睡眠不规律的占八成。23%的受调查白领表示早餐“随意打发,起晚就不吃了”;20%经常在外吃快餐,不能保证蔬菜水果的正常摄入;54%每天会感觉没睡够,另外32%睡眠质量不好;46%偶尔运动一次。“熬夜、上网、长期使用空调以及过度瘦身等不科学的生活方式,是导致近年来心血管病、糖尿病等疾病呈年轻化趋势的主要因素。”中国医师协会HMO(健康管理与医师健康保险专业委员会)委员韩小红博士称。
此外,56%的企业高管处于过劳状态,主要表现为超重、肥胖、高血压、高血脂和高血糖。外企管理人员过劳现象最多,国企高层、私企业主、新闻媒体、IT等行业过劳现象最普遍。而精英人群最易患脊椎病、脂肪肝和眼科疾病。
中年白领提前衰老
数据显示,主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成,35-50岁的高收入人群中,“生物年龄”超龄趋势明显加快,中年开始“生理年龄”就提前衰老10年。

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