瘦手臂，瘦大腿用什么方法？纤姿蒂魔芋咖啡真的有效果吗？

自从论坛里发了一篇《暴瘦48斤，看我成功了！》之后，我的论坛信箱几乎被挤爆了，每天上百人咨询我是如何成功的，问我方法是不是保密，其实这不是什么秘密，今天发一篇帖子，就跟大家说一下我的减肥经历，希望胖友们少走些弯路。

不废话了，说正题吧，我的减肥之路摸爬滚打，查阅各种资料在加上实践，虽然没成为专家，但还是有一些小心得：

1、运动 最理想的减肥方法莫过于运动了，可是有过减肥经历的人都知道，运动是很难减下来的，至少对我来说非常不现实，每天上班累个半死，我坚持了一个星期就放弃了。

2、节食 节食的方法最不可取，不健康，对身体伤害很大，最要命的是看似瘦了，可反弹后果更严重，为此，我成功的胖了10斤！！

3、减肥产品 之前在淘宝上买过减肥的产品，咖啡、胶囊、各种瘦身素、吃了不下七八 种，头晕眼花闹肚子，严重厌食，一天上10趟厕所，厂家告诉我说这是正常的排毒现象，于是我就坚持，为了减肥，我也是拼了，几天后确实不拉了，还没来及高 兴，胃疼、没有食欲、还加恶心就来了，胃疼起来要命了，直冒冷汗。 最后扛不住去了医院一检查：胃穿孔！医生说幸亏来的还不算晚，住了10天院，保住了小命！现在落下了胃疼毛病！ 各种减肥方法尝试失败后，我身心疲惫，我决定放弃了，经不起折腾了！

下面是秘籍重点了，看好了哦

尝试了这么多减肥方法，仍旧没减下来，我开始有点灰心丧气。然后把精力全部都集中在工作上面了，希望身材不好的我，至少在工作和能力上面有所突出，直到今年，在一次午休的时间，我正拿着手机看微信朋友圈，我们财务室的闫姐跑过来给我说：我朋友圈有一个中医减肥的，每天都更新她顾客的减肥成功照片，效果不错，让我加她的卫星wo133442255 了解一下。 想着午休时间也无聊，就加为好友，了解了解，但是因为之前受够了减肥产品的苦，这一次我多长了一个心眼，想多观望观望。 此后，我足足跟踪她两个月。她的微信陆续的更新了好多瘦身减肥成功案例。我就琢磨这，如果是假的，肯定不会有那么多案例，卖假货的，不都是打一枪换一个地方吗？而且，我看她推荐的产品上面生产厂家、厂址、QS认证都有，而且成分都是严格国家食同源的范围内，至少来说，这个产品是真实存在，要是骗人的，不可能每次都把厂搬一次吧？所以我慢慢的开始说服自己信她。那时候眼看着夏天就来了，再瞧瞧我一身的赘肉！我那个着急啊，恨不得马上甩掉水肥肉，变得苗条！

我想，不尝试永远没有机会让我恢复苗条的身材，我咬牙心想再试试吧，哪怕再被骗了。 我的瘦身方案是:使用的纤姿蒂，然后按照她给我的方法 ，在调整作息时间 当时看见需要使用减肥产品，就有点担心对身体 不好，但是她告诉我没事的，她给我推荐的这款产品不是(药物，都是从植物里提取的成份，不含有任何激素和药物成份，可以保证不会有副作用，所有产品你都可以自己拿去医院检验，这个是从身体内部调节，消除亚健康的酸性体质，调节体内酸碱平衡，是从根本解决肥胖原因，所以，坚决不存在反弹！)没任何副作用的，而且她自己也用过。通过她的讲解，我这才放心下来，决定要大胆一试。然后我就迫不及待的实行我的减肥计划，不懂的地方还经常去问她，期待着我瘦下来的美美样子，嘻嘻··· 在她的指导下，我使用了纤姿蒂，再严格按照瘦身方案来，每天多喝水 晚上少吃 真的是不敢相信呀！！ 第一个月瘦了14斤，给了我一个大大的惊喜！！ 第二个月瘦了22斤，这效果太出乎意料了吧！！ 第三个月又瘦10斤，除了巩固效果，已经减无可减了！也就是说我身上已经没有多余脂肪可减了！！ 幸福来的太突然了，真心感谢她！ 发的个帖子，只是为了庆祝自己的蜕变，分享一下自己减肥成功后的喜悦。没想到各位看官那么给力，把帖子都顶成了精华帖； 而且来问我要减肥方案，以及问我用的是什么产品的人实在是太多。由于我不是专业的，所以我也没敢把我的瘦身方案发给大家，更没敢告诉大家我用的是什么减肥 产品；真的是怕不适合大家，然后随便用了反而起到什么不好的作用。最后没办法，在得到她的同意后，我今天过来写这篇帖子，分享我的减肥历程，并且下 面我把瘦身营养师的 卫星号:wo133442255 公布出来，大家真需要减肥的可以直接去咨询她，她是专业的，我相信她可以帮助到大家！！总结我的减肥之路，运动：无法坚持；节食：饿的迷迷瞪瞪不说，瘦5斤它反弹10斤；减肥产品：吃不对能要命，千万不能乱吃。我用了2年时间找各种方法减肥，实际上，找对方法只用3个月就减肥成功了！ 为自己投资一次，就可一劳永逸！

纤姿蒂优缺点：

1、如果她告诉你20多天能瘦身成功，你就做好一个月的心理准备，因为这里有因人而异的问题。

2、纯草本，绿色环保，除非暴饮暴食，减的没有长的多。

3、适合大部分人，而且效果比较明显，减肥还很挺好，我和朋友们用了效果都很好，至今都没有反弹！ 老师 卫星号：wo133442255（长按可复制）