霍山米斛有什么用？听说霍山米斛能治疗高血压，这是真的吗？

医学研究表明，高血压已经成为现代人最普遍的一种病，在没有咨询医师之前，大家普遍认为，缓解和治疗高血压就需要摄入大量的进补食物，其实不然。高血压主要是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。要常吃一些清淡类食物便可有所改善。

近年来，医学研究证实，霍山米斛除了具有观赏价值外，还可以作为药用来降血糖和降低血压。霍山米斛，又称为霍山石斛，主产于安徽省大别山，是一种兰科石斛属草本植物，甘平无毒，主治伤中，补五脏羸弱，平衡阴阳等，民间亦称“皇帝草”，贵为中华九大仙草之首。那么，霍山石斛真的能治疗高血压吗？霍山石斛对于高血压到底有什么作用呢？

提起调理高血压，很多人第一反应就是要吃降压药，但降压药只能暂时的降低血压，不能彻底降低血压，保持血压平衡，导致很多高血压患者的生活都离不开降压药，每天将药当饭一样的吃，不吃就会出现反弹现象，形成了强度的依赖。

临床医学证实，其实血压高未必都要吃药，可以食用霍山石斛来舒筋通脉，降低血压，保持血压平衡。霍山石斛的降血压功能主要体现在：

其一，降血压

霍山石斛富含大量的活性多糖，这些活性多糖能够有效溶解血栓，清除血管内淤积的脂类物质和毒素，使硬化的血管恢复弹性，防止血管破裂，疏通血管，净化血液，同时能扩张血管，从而起到比较典型的降血压作用。

其二，增强免疫力

霍山石斛中的石斛多糖，是很好的免疫增强剂，能够有效提升机体免疫力，增强体质，对非特异性及特异性免疫均有增强作用。例如：霍山石斛能增强巨噬细胞吞噬功能，促进淋巴细胞转化，提高机体非特异性免疫和细胞免疫功能。同时，霍山石斛多糖体外能促进脾细胞增殖，增加NK细胞和巨噬细胞活性，体内能升高白细胞总数，促进淋巴细胞产生移动抑制因子。

其三，缓解机体疲劳

霍山石斛能大幅度提高人体内SOD（延缓衰老的主要物质）水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。

通过长期适量饮用霍山石斛，有助于机体阴阳平衡、气血充足、平补胃气，从而缓解人们的紧张、焦虑情绪，养成良性的作息规律，健康生活每一天！