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2017-12-13 来源：100医药网 www.100yiyao.net 收藏本网址

　　头发脱落本是一种自然规律。一般说来，人的头发有10万根，每人每天约有70根头发脱落，同时也会有等量的头发长出来。但是，如果大量脱发就属不正常了。

　　有研究表明，年轻女性盲目减肥，也可引起脱发。不少女孩子每天以蔬菜水果为主食，不吃肉，很少吃主食，加上剧烈运动，迫使体重急速下降，结果是身体苗条了，但头晕目眩、脱发、皮肤干燥等与“美”背道而驰的“症状”也接踵而至。日本专家的统计资料显示，与“减肥热”相伴而来的是脱发者不断增多，其中不少是20多岁的年轻女性。

　　减肥减的是体重，为什么头发也会随之“消失”呢?和人的身体一样，头发的生长需要营养支持。据研究，头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，而其生长还需要锌、铁、铜等微量元素和必需脂肪酸等。而节食减肥者以蔬果为主食，不吃肉类和主食，这样一来，蛋白质、脂肪和微量元素，这些头发生长的重要物质都会严重不足，头发的生长就成了 “无本之木”、 “无源之水”，脱落也就不奇怪了。

　　中医对于头发生长盛衰也有精辟的描述，认为头发与肾有关，“肾为先天之本，其华在发”。同时头发的生长与脱落、润泽与枯槁还与人体气血的盛衰有着密切关系。因此，年轻人脱发可能与肾气不足或血虚有关。如果减肥单吃果蔬，不吃肉类和主食，必然导致营养不良，不能滋阴补肾、养血荣发。

　　减肥者一旦出现了脱发，必须马上终止错误的减肥食谱，采用平衡膳食。多吃一些蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及铜、锌、铁等矿物质含量高的食物。如：瘦肉、蛋类、鱼类、豆类、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，以养血益肾，恢复体质，促进头发生长。

　　别急！脱发并非无药可治

　　杭州太和堂中医生发中心百年老店传承中医技术，治脱发有一手

　　杭州太和堂中医脱发治疗中心自建院以来始终秉承“治未病”的行医理念，发掘古丝绸之路孕生的古方，在珍贵中医古方的基础上研发推出太和御传养元疗法。清嘉庆二十三年盛世，民间盛传生发之法。太和御传养元疗法，始于1818年，其传承创始人清代御医王芷庵所著《太和堂丸散录》珍贵古方的基础上，结合现代科学技术研发而成。其优点在于能够短时间内迅速渗透毛囊，清除毛囊毒素，快速疏通囊道，瞬间改善毛乳头的血液循环，平衡油脂分泌，激活休眠毛囊。当天祛油腻，快速止脱，毛囊再生，新发丛生，从根部生出一头自然健康的秀发。通过辨证整体施治，起到滋补肝肾、清热解毒、凉血活血的功效，从而养发、固发、安全绿色，无副作用，效果显著。


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