口腔溃疡就必定是“上火”吗？

　　红网时辰10月9日讯（通信员 朱可可）如今正值寒露时节，降雨削减，秋气敛肃，风高物燥，机体易感燥邪，外感燥邪最易耗伤人体的津液，人们易发口腔溃疡。

　　23岁的小李，是一家外企的新进员工，正处在试用期，立时要停止转正考察，比来任务和进修都比拟重要，压力较年夜，再加上饮食不纪律，这三个月来，每隔一个月就会得一次严重的口腔溃疡，比来此次更凶猛，疼的吃不了饭、喝不下水，连措辞都艰苦了，这下可把他急坏了。同伙都说得口腔溃疡是上火了，劝他吃点“去火”药，但药吃了，后果却不分明。

　　那这种重复发生发火的口腔溃疡究竟是怎样回事呢？必定就是“上火”了吗？湖南中医药年夜学第一从属病院口腔科主任谭劲说，这种重复的口腔溃疡在医学上的称号叫做复发性口腔溃疡。口腔溃疡纷歧定就是“上火”。

　　什么是复发性口腔溃疡？

　　复发性口腔溃疡是最罕见的口腔黏膜溃疡类疾病，溃疡多为圆形或卵形，边沿划一，四周有窄的红晕，可产生于口腔黏膜任何部位，具有周期性、复发性、自限性特点，溃疡灼痛分明，经常由于痛苦悲伤凶猛惹起生涯质量降低。

　　复发性口腔溃疡在西医学中属于“口疮”“口疳”“口破”“口疡”等范围。西医以为外感六淫燥火、外伤脏腑热盛是复发性口腔溃疡次要致病身分。

　　古代医学以为，复发性口腔溃疡起首与免疫有着很亲密的关系，有的患者表示为免疫缺点，有的患者则表示为本身免疫反响；别的，偏食、消化不良、发烧、睡眠缺乏、过度疲惫、任务压力年夜等等也会诱发病症。

　　怎样预防复发性口腔溃疡？

　　1、增强体育锤炼，进步机体对疾病的抗御才能。春季摄生，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。

　　2、坚持悲观精力，防止焦炙情感。

　　3、留意生涯起居纪律，防止过度劳顿。包管充分睡眠，进步睡眠质量。

　　4、防止过食辛辣、肥甘厚腻等安慰之品，以免伤及脾胃，同时饮食养分要平衡，坚持纪律的进餐习气。应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的感化。

　　5、去除口腔部分安慰身分，防止口腔黏膜毁伤，坚持口腔情况卫生。

　　谭劲提示，重复口腔溃疡，切勿自行服用“去火”药，如溃疡经久不愈应实时就医 。