《自然》子刊:新研究揭示运动有益于非酒精性脂肪性肝病的治疗

来源：100医疗网原创2022-05-05 1:14

各种肠道微生物的代谢产物水平随运动而变化，表明肠道微生物的组成或功能发生了变化。

在一项新的研究中，来自库奥皮奥大学和东芬兰大学等研究机构的研究人员发现，运动通过影响体内的几种代谢途径来支持非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)的治疗。相关研究成果发表在2022年4月20日的《科学报告》杂志上。这篇论文的题目是：利用脂肪组织、血浆、尿液和粪便中的非靶向代谢组学研究运动对Nafld的影响。

12周内有规律的高强度间歇训练(HIIT)运动显著降低了研究参与者的空腹血糖和腰围，提高了他们的最大耗氧率和最大工作量。这些积极作用与一些代谢物的丰度变化有关。特别是，这种运动改变了脂肪组织中氨基酸的代谢。

NAFLD是最常见的肝病，影响着世界上约25%的人口。因为基本没有症状，所以疾病可能从肝细胞脂肪堆积进展到肝脏炎症和肝硬化。NAFLD与肥胖和这种疾病的其他特征有关，例如2型和血脂浓度异常。通过减肥和提倡健康饮食可以减少肝脏中的脂肪堆积。

锻炼是NAFLD治疗的一个组成部分。运动的好处可能不仅与体重有关，还与身体和肠道微生物产生的代谢产物的变化有关。这些代谢产物在脂肪肝中的作用仍然未知。

即使你不需要尝试减肥或改变饮食，运动也会改变新陈代谢。

在这项新的研究中，这些作者全面探讨了运动对NAFLD患者代谢的影响。这项随机对照干预研究涉及名为NAFLD的46名受试者。分为运动干预组和对照组。前者每周进行两次HIIT训练，外加每周一次独立训练，持续12周，而后者在研究期间没有增加运动量。在干预期间，两组都没有试图减肥或改变饮食习惯。除了在研究开始和结束时进行常规体检和实验室测试，这些作者还进行了非靶向代谢组学分析，以确定脂肪组织、血浆、尿液和粪便样本中的各种代谢物及其丰度。根据这些结果，运动对不同组织的代谢途径有不同的影响。

两周高强度间歇训练可通过调节糖代谢，促进氨基酸、脂质和胆汁酸代谢的变化，在全身水平上改善NAFLD患者。图片来自科学报告，2022，doi :10.1038/s 41598-022-10481-9。

运动对空腹血糖浓度、腰围、最大耗氧率、最大工作负荷都有好处。这些因素还与运动干预组中观察到的各种代谢物丰度的许多变化有关。在氨基酸及其衍生物、脂类和胆汁酸中观察到最明显的变化。

特别是，运动增加了脂肪组织中氨基酸的水平。根据这些作者，它们在脂肪组织中的更高积累可能与改善脂质和葡萄糖代谢以及降低胰岛素抵抗有关。

各种肠道微生物的代谢产物水平随运动而变化，表明肠道微生物的组成或功能发生了变化。在这些代谢产物中，吲哚乳酸的增加可以加强肠粘膜、防御和葡萄糖平衡。

根据这些研究的结果，即使不减肥和改变饮食，运动也可以对NAFLD患者的许多致病因素产生有益的影响。脂肪似乎在这些影响中起着关键作用。运动改善了空腹血糖水平，改变了氨基酸、脂类和胆汁酸的代谢。但血脂浓度异常并未因单纯运动而得到改善：运动的NAFLD患者应注意膳食脂肪的含量。(100yiyao.com)

参考资料：

1.Ambrin Farizah Babu等人。科学报告，2022，doi :10.1038/s 41598-022-10481-9。

2.研究揭示了运动对脂肪肝的益处

https://www . uef . fi/en/article/study-sheds-light-on-benefits of motion-in-fatty-liver-disease

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