克服性执著 享受性生活的欢乐

　　生理学知识告诉我们，你在做某件事时，就会在大脑的相关部位形成一个兴奋灶，而大脑其他部位的活动就会受到相应的抑制，以保证你能专注地做好这件事。正如俗话所说：一心不能二用。性生活也是如此。

　　性生活中，任何一种性执著，都会引起不同程度的焦虑，结果在大脑中形成另一个兴奋处，从而影响性功能的良好发挥，妨碍性生活顺利进行，甚至导致性生活失败。因此，如何有效地排除各种各样的性执著，乃是达到性生活和谐美满的必要条件。

　　克服性生活执著，也就是说要把一些莫须有的顾虑、焦急、烦恼、恐惧、羞耻、自责、自卑等等内心的“魔障”去掉，从而使心灵放开，能无拘无束、无忧无虑地去尽“情”尽“爱”，以达到双方最完美的和谐与最高度的满足。

　　去掉莫须有的精神束缚，去掉自找烦恼的性执著，开放感情，开放心灵，乃是性和谐的关键。有些性学专家说“脑是最大的性器官”，其意也正在于此。

　　但是，如何去掉束缚，消除性执著，开放感情，开放心灵，没有一种唯一正确的方法适合于一切人。每个人有每个人的性生活执著，应当有每个人特定的解决方法。