警惕 莫让职场心理“缠上你” |
缺乏自我型俘虏
心理点评:这种类型的心理魔鬼缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”…其实思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时他就真会变成那样。想要戒烟的人如果告诉自己“我无法戒烟”,那么他永远也戒不了烟。所以现在需要思想先有所转变才行。
修正措施
过眼就忘是消除暴躁情绪的最重要的一步。我们在一些小事上的挫折感和沮丧感通常源自我们企图完全掌控自己生活的期望。经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想,而不应围绕“为什么无法做到”打转。脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种有助于成功的方法。
听天由命型俘虏
心理点评:这种心理魔鬼通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情自己错过一个很好的机会,现在也懒得奋斗了。比如,有的认为自己26岁已经太大了无法再进大学深造;有的认为自己40岁了,无法再结婚。其实风险是一种客观存在,人类生存、发展,就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。
修正措施
不要理会年龄的限制,并从生活中寻找鲜活的榜样。不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。使生活变得丰富多彩、有声有色。因为有风险才会有攀登,有困难才会有突破。有压力才会有奋起有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和罕见、未知的事物。
前车之鉴型俘虏
心理点评:心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其特征,一朝被蛇咬,十年怕井绳。因失败而灰心丧气。不懂得从失败总结经验教训。过度看重前车之鉴,这类型的心理俘虏会损害自身的探索能让自己裹足不前。
修正措施
将失败看成一种投资,就不觉得是损失了。有人说爱迪生为了造一个实用的电灯泡失败了9999次,他本人则认为自己发现了9999种无法适用的方法。如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。如果能认真分析失败并学会如何从中获益,损失就会转化为一件好事。
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