长期的心理压力会引发身体机能失调

　　随着人们的工作生活节奏越来越快，人与人之间的交往也越来越少淡薄，现代社会对人忍受压力的要求是否已超出了人体极限？3月24日杂志在线版上一篇论文称，即使是相对较轻度的长期的心理压力也会导致人身体长期失能。这一结论表明，对于如何疏解工作生活中面临的压力问题，需要引起高度重视。
 
　　该结论是英国布里斯托大学和瑞典卡罗琳学院研究人员进行了大规模定群研究后得出的。他们从2002年开始对瑞典斯德哥尔摩地区超过1.7万名处于工作年龄段的被测试者的健康状况进行了长达5年的跟踪。在研究伊始，研究人员分析了所有参加者所面临的压力水平情况，同时对他们的身体机能情况等进行了检查。

　　在研究期间，有649人因身体问题开始获得政府的长期伤残补助。这些补助的颁发，有四分之一是因某种身体性疾病，诸如高血压、心绞痛或中风，而有几乎三分之二则是因长期的心理压力导致的心理性疾病。长期跟踪结果表明，研究对象在研究开始阶段面临的压力越大，其身体状况出问题而获得伤残补助的可能性也越大；而考虑到如社会地位、健康问题、生活方式等等影响因素，那些所承受的压力相对较轻的人，其最终因身体机能问题而获得伤残补助的可能性也提高了70%。
 
　　研究人员指出，抑郁症和焦虑症等精神疾病会导致人身体机能失调，但现实生活中许多人所表现出的与长期的心理压力相关的症状还没有严重到足以被确诊患上此种疾病的地步，因而相对温和的压力对于人体健康的影响被低估了。实际上，在压力面前，人的精神状态是“正常”还是“有病”，其界限十分模糊，也仅是一纸之隔。过去认为轻度压力对人是无关紧要的，但新研究结果则表明，即使是轻度压力，也可能导致人身体长期失能，对此需要予以高度重视。