专家提醒早晨夫妻性爱益处多

　　对于夫妻性爱来说凌晨4点，能够感觉得到它的存在，不必惊讶，这再正常不过了，是你的生物钟使性荷尔蒙到达了顶峰，这时候开始一场早晨夫妻性爱是十分幸福的。中午是性欲的午休时间，如果你想利用性来放松一下，可以选择14点左右。下午你又会觉得精力充沛(17点是很多运动员破奥运纪录的时间！)，但是这时你的大脑却不在状态。所以为了抓紧时间，赶紧进行一场早晨夫妻性爱吧。

　　早晨夫妻性爱可以使全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩。明明早上就可以享受的快乐，为什么一定要等到晚上？工作间歇，当你再偷偷回味那美妙的时刻，一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受性爱之后的女性散发出的迷人光彩，而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的，这有多么令人遗憾。

　　早晨夫妻性爱可能是因为清晨的你终于可以来一个轻松劲爆的“凌乱造型”。销魂的时刻？？野性的凌乱发型，这样的效果只有清晨才有。你甚至连化妆品都可以免了：这时你的皮肤红润，面部肌肉也会在热吻之后得到放松，使你看上去格外性感。

　　早晨夫妻性爱可以告别每天早上的垫上运动了，因为在床上你同样可以得到锻炼？？任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时 可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。