针灸减肥不可盲目_医药资讯 |
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针灸减肥因为副作用小而成为近年来减肥的一种流行新方法,受到广大爱美者的推崇。那么针灸减肥和其他减肥手段又有什么不同呢?是不是所有人都适合减肥?针灸减肥又要注意些什么呢?带着这些问题,记者采访了襄樊市中医院副主任医师、针灸科主任李芳莉。 据介绍,从中医学角度讲,肥胖是因为痰湿造成,针灸减肥就是利用经络原理,通过针刺穴位,调节脏腑功能,达到清理湿热,消食化痰的作用,从而起到减肥效果。因为这种减肥方法,不会引起治疗者腹泻,厌食,乏力等副作用,因而被称之为“绿色减肥法”,目前在国内外深受欢迎。 但李医生提醒广大市民,这种减肥办法也不是万能的,针灸减肥的主要适用对象是单纯性肥胖中的获得性肥胖(即营养过剩),产后肥胖、性腺功能减退者和部分正常体重追求瘦身者。而其他继发性的肥胖则不适应针灸减肥,主要包括:内分泌疾病造成的肥胖,如脑垂体功能紊乱肥胖;药物激素造成的肥胖,如肾上腺功能失调造成的肥胖。 据李医生介绍,通过近年来临床发现,前来就诊的人基本上都属正常范围内,大部分来减肥的女士是为了片面追求骨感而减肥,真正属于肥胖的前来减肥的人并不多。对此,她不无忧虑地说,这种情况长期下去,容易使针灸减肥走入误区。 据介绍,针灸减肥每个疗程10天,就诊人员最好每天针灸一次,连续进行,一般一个疗程下来可以减肥4-5斤,并且不会反弹。每个疗程中间最好休息3天。她告诫爱美的女士,减肥最好不要一次减得太快,否则人会适应不了,对身体反而有所损伤。因此,她建议减肥不可盲目追求速度,来得快,往往反弹得也快,形成良好的生活习惯,坚持适度的运动,才是保持健美身材的关键。(涂玉国)(据“中华女性网”) 医药网新闻

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