毛巾使用习惯和健康的关系

　　毛巾在现代生活中的使用率很高，同时很多人的毛巾使用习惯都不一样，但是你知道毛巾使用习惯和健康有着密切的关系吗？今天就随着小编一起来看一看。

　　毛巾使用习惯一：“不破不换”的节俭观念。勤俭是中国人的传统美德，尤其是中老年人，什么东西都得用到破损才舍得扔，但这个好习惯对于使用频率高的毛巾来说，绝对是“致命一击”。“人们通常习惯把毛巾放在卫生间里，而由纯棉制成的毛巾吸湿、储水性特别好，这就为细菌的滋生提供了‘温床’，再加上空气中灰尘、皮肤油脂、外界病菌的侵扰，会让毛巾越用越脏。”中国纺织工业协会副会长杨东辉告诉《生命时报》，在这些病菌中，最可怕的是大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，它们不但是腹泻、中耳炎、口腔感染等疾病的罪魁祸首，还是让你皮肤长斑长痘的幕后黑手。“正因如此，我们一直提倡大家2－3个月换一次毛巾，但实际上做到的人却少之又少。”杨东辉强调说。

　　毛巾使用习惯二：一条毛巾用途多。在很多人家里，一条毛巾都是“身兼数职”？洗脸、擦手、洗澡、洗头，甚至清洗私处。如此一来，来自手上、脸上、头发以及毛巾自带的细菌就会布满全身，如果病菌进入口鼻腔、眼睛等敏感部位，还可能会引起不适，尤其是孩子和过敏体质的人，更容易中招。因此，杨兆华提醒，毛巾必须按用途来分，男性至少有三条，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用，女性应准备至少四条，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条清洗私处的毛巾。

　　毛巾使用习惯三：毛巾应该湿着用。“中国人用毛巾的习惯就是沾湿了用，用湿毛巾洗脸，其实就等于用细菌护肤。”杨东辉告诉，大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，甚至艾滋病毒能在湿毛巾里存活两天以上。“这一点我们应该多学日本人。日本人湿毛巾绝不用第二次，毛巾一旦湿了，就会马上洗净晒干。”更值得一提的是，日本人习惯用小方巾，每人都会准备十几条用来洗脸、擦手等，一巾一用，3天就会换一次，把脏毛巾用肥皂清洗干净，并在有阳光的地方晒干。

　　这些毛巾使用习惯和我们的健康都有着密切的关系，所以在使用中还应该注意，刚买回来的毛巾要先清洗再用，养成每天清洗的习惯，毛巾一旦发黄、发硬、发黏，就要及时更换。