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冲破痘症屏障 回复惬意身心

先从痘痘“发芽”的位置来了解一下自己的身体状况吧!

额头:多因压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。要早睡早起,多喝水。

眉间:多因胸闷、心律不整、心悸。要避免太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

鼻头:多因胃火过盛,消化系统异常。要少吃冰冷食物。

鼻翼:多与卵巢机能或生殖系统有关。要避免纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

右脸颊:肺功能失常。要注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

左脸颊:因肝功能不顺畅,有热毒。要作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。

唇边:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。要多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。

下巴:内分泌失调。要少吃冰冷。

太阳穴:显示你饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。

中医是如何诊断不同痘症的呢?

症状1:粉刺初起,红肿疼痛,面部瘙痒,可有口干,小便黄,大便干燥,舌红苔黄。

诊断:肺经蕴热症

治疗:以清肺凉血为主,常用的方剂是枇杷清肺饮。主要药物有:枇杷叶,桑白皮,知母,黄芩,银花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。

症状2:粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,拌口臭口苦,食欲时好时坏,大便黏滞不爽,舌红苔黄腻。

诊断:脾胃湿热症

治疗:以清利湿热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连,黄芩,白术,厚朴,蛇舌草,茵陈,六一散,生甘草等。

症状3:痤疮日久,质地坚硬难消,触压有疼痛感,或者颜面凹凸如橘子皮,女性可有月经量少,痛经,经期痤疮加重等症状,舌暗苔薄,脉涩。

诊断:血瘀痰凝症

治疗:以活血化痰,软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄,蛰虫,水蛭,蛇舌草,桃仁,红花,益母草,陈皮,白术,生甘草等。

症状4:皮疹分布于面部及胸背,伴有胸闷不舒、两肋胀痛、喜生闷气,女性经期前面部皮损加重,乳房胀痛。

诊断:气郁型皮疹

治疗:多发于中年人。宜舒肝理气。药用连翘、夏枯草等。

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