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让肌肤白嫩的三个妙招推荐

让肌肤白嫩的三个妙招推荐

妙招1、防晒很关键

春天来了,万物开始复苏。不要以为只有在冬季才有强烈的紫外线,其实在春天,紫外线同样逞强起来。很多人经历了寒冷的冬天,等春天的到来之时,想到外面的温暖气息,就忍不住从家里走出户外,感受春天的阳光。而如果没有做好防护工作的你,做出了一个错误的选择。春天也应该有美白意识哦。在阳光中,其长波紫外线会四季守恒,随时都在期待爆发。春天如果没有做好防晒工作,那么积淀的黑色素等,在夏天阳光强烈的情况下,会爆发出来。

所以特别强调:春天出户外散步、郊游前,一定要在家中涂好防晒霜,做好防晒工作。那样肌肤才能够维持四季的美白,夏天更不容易变黑了!

妙招2、维生素c

保持肌肤白嫩,在美白方法中,摄入维生素c是很多mm了解并且喜欢的方法。而这种方法也有一定的限制。根据一项最新的研究表明,摄入维生素c可能加剧动脉硬化。这是由美国心脏协会的成员对573位外表看起来健康的人做检查时发现的。这些人中,三成的人经常服用各种维生素c,调查后发现,他们没有受到健康上的伤害。证明,从食物当中摄取维生素c或者单独进食维生素c片是不会造成健康伤害的。但是,在这些人的颈部,大动脉壁迅速变厚了。最后的结果会是促进肾结石的形成,或者引起肠胃不适等。

所以特别强调:服用vc可以帮助我们美白,但是不能滥用维生素c哦,要有一定的度。

妙招3、diy美白

新鲜的天然的东西,总是让mm们爱不释手。美容达人们也说了,diy的美白产品是很有效果的。于是,很多人不假思索的开始弄一大堆很怪的东西涂抹在脸上。最后的结果是,效果平平,甚至会引起敏感等反应。

所以特别强调:diy美白的效果不容忽视,但是diy的材料值得我们去推敲。不要一味的使用没有经过加工的纯天然物品。因为它们本身的毒素并没有清除掉,导致敏感的东西还没有与营养成分分离,因此肌肤的安全性是最重要的。

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