经期小贴士助你实现健康态 |
月经是女性的好朋友,所以女性特别需要经期小贴士才能顺利的度过那几天,让你在经期能够保持健康的状态和舒畅的精神,所以广大的女性必须学习经期小贴士,保持女性的最佳健康状态,远离疾病困扰。 保健品网介绍痛经不是我们与生俱来的疾病,也不是一种无可逃避却毫无用处的身体障碍。痛经时强时弱的发作使女性比男性具备更强的抵御痛苦的能力,经过痛经的锻炼,女性比男性的健康状况更佳,情感体验也更为细腻丰富。在疼痛难忍时,应该选择那些用药量较少、副作用较小的药物。 保健品网介绍经期有轻微疼痛时,可给予消炎痛,芬必得,布洛芬等药物对症治疗。这些对治疗痛经,缓解疼痛而言效果是相当不错的。经期来潮时,忌食生冷、保持温暖。月经期,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有缓解痛经作用。 有了以上的经期小贴士就能够帮助你顺利的度过那几天,让你在经期也能保持健康的状态,保持充沛的工作动力和精神状态,远离各种健康问题,保持最佳的健康状态,远离疾病困扰。妇科护理资讯-点击查看更多医药网新闻
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