东南大学分析中国8个省，每天喝一杯红茶，糖尿病风险降低47%

来源：医诺维 2023-10-05 19:01

中国东南大学、澳大利亚阿德莱德大学的研究人员在2023欧洲研究协会（EASD）年会上发布了一项最新研究。

该研究显示，与从不喝茶的人相比，每天喝红茶的人，患2型糖尿病的风险降低47%，患糖尿病前期的风险降低53%。

在这项研究中，研究人员分析了中国八个省份的1923名成年人，包括562名男性，1361名女性，年龄在20-80岁之间，通过问卷形式收集了参与者喝茶的频率和类型，分析了喝茶频率和类型与尿液中葡萄糖排泄、胰岛素抵抗和血糖状态。

在研究期间，共记录436人患有糖尿病，352人患有糖尿病前期。

研究发现，每天喝茶的人，尿液中葡萄糖排泄增加0.11，胰岛素抵抗降低0.23，与从不喝茶的人相比，患2型糖尿病的风险降低28%，患糖尿病前期的风险降低15%。

当研究人员按茶的类型分析发现，喝红茶的人，这些益处更明显，喝红茶与尿液中葡萄糖排泄增加0.16，和胰岛素抵抗降低0.31相关。

与从不喝茶的人相比，每天喝红茶的人，患2型糖尿病的风险降低47%，患糖尿病前期的风险降低53%。