体重管理年来了！“小胖墩”如何“减负”？

　　近年来，“小胖墩”的增多让儿童肥胖问题备受社会关注。“小胖墩”如何“减负”？如何有效应对儿童肥胖问题？

　　2024年6月，国家卫健委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》，其中鼓励医疗卫生机构设置体重管理门诊或肥胖防治中心，整合相关专业资源，提供肥胖症诊疗服务。

　　在北京，首都儿科研究所近日就对媒体介绍，为响应“体重管理年”行动计划，该所充分整合所院优势资源，成立医学体重管理中心，为儿童群体提供专业、全面的体重管理服务。

　　“大夫，我家孩子才9岁，这半年就长了20斤，现上体育课跑步都费劲，我实在是太担心了，所以赶紧来体重管理门诊看看。”

　　“这确实得重视起来。” 内分泌科副主任宋福英向家长解释，“孩子身高1.44米，体重却已经达到63公斤，BMI指数是30.1。按照世界卫生组织的标准，孩子目前已处于肥胖范围，这对他的身体健康会造成不小的影响。咱们先排查是否存在疾病因素，再看看代谢指标的情况，最后通过饮食调控和运动锻炼，双管齐下，帮孩子把体重降下来。”

　　这是首儿所体重管理门诊的日常一幕。

　　最新调查数据显示，中国儿童超重肥胖率已接近20%，形势不容乐观。面对这一现状，首儿所医学体重管理中心将“体重管理”理念贯穿始终，为孩子提供专业支持与医疗干预，帮助他们科学、健康地管理体重，有效预防和治疗肥胖相关疾病。

　　据介绍，在中心的体重管理门诊，专业医疗团队会为孩子开展个性化评估，涵盖身体成分分析、饮食习惯、运动习惯等各个方面，精准掌握孩子的体重状况。注册营养师将根据评估结果，量身定制个性化饮食计划，在保障儿童正常生长发育的前提下，助力安全减重。体医融合中心会依据心肺功能检测和体能测试，为孩子制定专属运动计划，提高身体活动水平，促进骨骼健康发育。考虑到减重过程中的心理因素，精神心理科还将为孩子提供支持小组或个别咨询服务，帮助他们积极应对心理挑战。

　　此外，中心还建立了完善的跟踪机制，定期跟踪孩子们体重管理的进展情况，并根据实际效果灵活调整计划，确保体重管理目标顺利达成。针对那些患有肥胖合并症的儿童，中心开辟了绿色转诊通道，必要时可开展多科室联合（MDT）门诊，全力保障孩子的健康权益。