寻求高质量夫妻生活是一门学问

　　大自然创造了人类生存的空间，同时也决定着人类的生死循环。在成年男女中，合理的夫妻生活是人们生理的需要，也是自然循环的一部分。但就夫妻生活而言，人类不仅仅只是为了传承而已。高质量的夫妻生活对人们的人生观有着很大的影响。所以，如何进行高质量夫妻生活是一门学问。

　　不断改变夫妻生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

　　不要把一时的夫妻生活失败看得过重。男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的夫妻生活带来负面影响。

　　营造和谐的夫妻生活环境。舒适的性场景对做爱的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性爱生活的质量和数量。

　　不要将不满情绪带入夫妻生活中。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在夫妻生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的夫妻生活带来隐患。