胸部再发育弥补先天缺陷

虽然大多数人在青春期完成了胸部发育的任务，但也有少数人是在20多岁才完成这一发育过程，所以对于很多女性而言胸部再发育不是梦。不管使用哪种丰胸术(手术除外)，如果你过了20岁，还想让胸部再涨2个Cup，那么都请从下面的3种方法下手。保健品商城介绍轻微动作，锻炼胸肌，现在的白领女性们往往运动不足，再加上日复一日处在“地心引力”的影响下，胸部就会逐渐下垂而显得越来越小。锻炼胸大肌能够起到支撑胸部脂肪的作用，而并不会让你的胸部变成健美小姐那样的肌肉块哦。千万别像男士们那样在健身房疯狂地运动来锻炼胸部肌肉，这样会让胸部的脂肪也变成肌肉哦!我们只要每天抽几分钟时间，做做胸部扩展运动，或者用腋下夹书本等简单的动作就足以起到锻炼的效果了。胸部再发育之按摩胸部，刺激雌激素。按摩可以刺激雌性激素分泌，从而促进乳腺发育，并让脂肪在胸部积蓄。但是雌激素的分泌却会随着年龄的增长而递减。20岁之后，想要丰胸，就要积极促进雌激素的活性化。胸部按摩是一种方法，你还可以通过摄入异黄酮等与雌激素样效果的营养素。疲劳、压力和过分度减肥都会影响雌激素的分泌，严重的人不仅无法丰胸，皮肤也会变得黯淡无光，甚至月经周期都会受到影响。保健品商城介绍准时睡觉，促进成长激素分泌。其实，丰胸最简单的方法是：准时睡觉。这是因为成长激素可以促进乳腺的生长，而只在睡眠中分泌的成长激素，其分泌高峰期是在晚上10点到凌晨2点之间。所以要保证在这个时间段处在睡眠状态当中，才能让胸部快快变大。丰胸美体资讯－点击查看更多医药网新闻