胸部再次发育食谱塑造迷人身材

　　大部分的女性，如果想要拥有丰满的胸部。那就应该从一二十岁的青春期开始注意饮食与保健，才能得到最好的发育；过了三十岁以后，就要坚持运动保健和良好的饮食习惯才能保持胸部美丽健康。但如果你已经错失了发育胸部的良好机会，也别太着急，下面女性保健品商城将介绍的胸部再次发育食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。　　胸部再次发育食谱一、冰糖木瓜雪耳材料：木瓜一个，南杏3钱，北杏1钱，白木耳3钱，冰糖适量。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。　　胸部再次发育食谱二、桂圆红枣汤材料：红枣、桂圆适量。将水煮沸后，变成小火。将桂圆放入沸水中煮20分钟后，放入红枣，在焖煮20分钟即可。 　红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果。　　胸部再次发育食谱三、核桃豆腐羹材料：核桃仁、豆腐、高汤适量。将核桃用小火干炒后压碎。豆腐切丁加入高汤炖15分钟。最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑。　　胸部再次发育食谱四、水煮黄豆材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出，炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，再打火收汁，盛出，晾凉就可以了。自然丰胸资讯——点击查看更多医药网新闻