最佳丰胸需要按摩饮食双向法

　　对于女性来说丰满的胸部是魅力的最直接表现，所以女性都想要最佳的丰胸效果，这也就需要按摩饮食双向法则才能帮助女性朋友们获得最佳的丰胸效果。当你为了拥有超模般的纤细身材而努力减肥时，往往伴随着胸部尺寸的缩水。　　简单胸部按摩法则，两手掌相互摩擦，让手部温度上升。可以适当使用合适的精油或者乳液，能够帮助加速身体吸收，加快达到目标的效果。举起左手放置脑后，右手虎口位置置于左胸下方，食指按压乳根穴5-10秒。　　可以轻轻按揉该穴位。松开右手拇指，其余四指指腹沿胸部外侧由下至上分别进行按压。然后再重复第二个步骤，完毕后同理按摩右边胸部即可。　　辅以饮食和睡前按摩，除了以上胸部按摩手法，饮食对于美胸来说也是很重要的，配合日常丰胸的饮食能够加速帮助胸形达到完美形状。可以多进食豆类产品和饮品、木瓜、猪脚，补充体内雌激素和大豆异黄酮以及蛋白质。丰胸美体资讯－点击查看更多医药网新闻