偷师明星 “冻龄”肌肤 你也可以变完美

崇尚生机饮食是她的美肌秘诀：尽量吃有机且“非精制”的食物，如全麦面包、现打豆浆、生蔬菜等，能降低身体负担，令代谢机制运作良好，毒素不会停留在体内，黯沉、萎黄就不近身。

珍妮佛-安妮斯顿（JenniferAniston）

安妮斯顿可谓“逆生长”界的精神偶像，脸蛋轮廓弹润紧实，不见熟女难逃的各种表情纹。今年芳龄43的她分享驻龄心得：“抗老保养同样无年龄之分，我从20岁之后就开始用胜肽，比注射效果更持久可靠！”

陈妍希

以28岁“高龄”出演高中生的陈妍希，为了不让肌肤失去膨润感，海参、猪皮等富含胶原蛋白的食物，只要抓到机会就多吃。或是靠胶原蛋白饮帮助真皮层注入养分，不让肌肤胶原断粮。

防晒，没那么简单

一个只擦防晒没擦抗老的人，和只擦抗老不擦防晒的人，哪个老得比较慢？答案是前者！要知道，不只是变黑，毛孔、皱纹、斑点、黯沉这些不速之客，都是“光老化”造的孽；鉴于目前专家们还没找到任何一种抗老成分，其修复速度能赶得上紫外线的破坏速度，所以最有效的抗老就是防晒。

然而防晒又不是你想得那么简单：不要窃以为匿身写字楼，抹层隔离就能全天无忧；其实办公场所的环境因素更复杂，日光灯、复印机等“都市UV光线”，密闭空间循环不利的脏空气、腹背受敌的电磁辐射和大量悬浮微粒，都是引爆比晒黑更严重肌肤问题的罪魁，唯有将抗UV、抗氧化、抗老等功能一网打尽，才算为肌肤罩上青春“铁布衫”。

简单的防晒也许只是抗衰老的一部分，尝试着混搭以下的步骤，你会有意想不到的收获。

+抗氧：培育强韧肌质

为了做到全方位防堵，专家指出选含抗氧化的防晒品来抑制最有效，经典成分有维生素C、E，茄红素、儿茶素、葡萄籽等，升级成分则以珍稀植萃、艾地苯等领衔，就像为肌肤裹上保鲜膜，避开大部分负面侵袭。

+美白：防晒同时淡斑

已经产生斑点的部位，当接受到紫外线照射时，持续变黑的速度会比正常肤色更快。进化系防晒品专为重视美白、还想“白上加白”的东方女性设计，添加雷公根、海滩植萃、芍药根等与美白精华同等配方，对外阻隔紫外线与环境污染，对内持续美白，保养日夜不间断。

+控油：速成无瑕素肌

底妆前的防晒品质地再跃进，不仅轻薄到令肌肤感受不到存在，并有调理油光、修饰毛孔的功效，防晒同时让肌理更细致。蜜粉型的防晒品，细腻的空气感粉体超服帖，能在妆后形成轻如鸿毛的屏障，提亮肤色却不堵塞毛孔，是最轻盈的防晒补给。

+安心：光稳定新标准

请注意，“稳定”才是靠谱防晒力的新标准，普通防晒品即使指数够高，在强烈的紫外线照射下，有效成分难免被分解；“光稳定”防晒品不只具备强力抗紫外线功效，还有高效修复和温和不致敏的特性，最适合长时间在艳阳下曝晒和医美手术后需要高规格防晒的肌肤。

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