防范皮肤瘙痒 从保湿保暖开始

皮肤痒是冬季常见的疾病，而干癣又是3000多种过敏性皮肤中最常见的;医师建议，除了情绪控制外，冬天要做好保暖工作，两天洗一次澡，而且选用保湿沐浴奶，若必须就诊，尽量不要打针、吃药，选择涂抹方式较佳。女人必吃保健品

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台北市立慢性病防治院为了有效治疗冬季各种原因引起的皮肤病，本月起开始加开皮肤科特别门诊，除了有西医皮肤科专业医师，用西医方法治疗外，中医师也会配合中医疗法，及教导病患，根据体质适当摄取食物，然后再以药膳调理，提高疗效。

慢性病院皮肤科医师孙干指出，冬天一到，许多人一定有「不用吃，就会这里痒、那里痒」的痛苦，这多半是皮肤干燥、尘瞒、刺激性空气、气候变化、环境改变及个人卫生欠佳等原因引起。

在多种过敏性皮肤中，干癣是最为常见，也是最敏感的症状，最严重会全身脱皮，不仅外观不雅，而且奇痒难忍;孙干说，干癣形成主要与气候、情绪、压力、熬夜等生活型态有关，所以生活习惯不佳的人，只要气候一变化，立刻就出现皮肤痒的症状。

他接着指出，很多人会因为到国外居住而改善，但是不是每个人都能因此而移民，所以平常的预防保健工作很重要;他建议，天气变冷，患者要注意保暖，不要常洗澡，或洗温度太高的水，尽量不要用肥皂，可选用保湿成分佳的沐浴用品及保养品。

若必须就医治疗时，民众也不用过于担心医师使用有类固醇的药剂，事实上，只要适用得当，类固醇还是治疗干癣很有效的方法之一。

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