快生活致职场女性40早衰 专家提醒及时调整身心 |
![]() |
工作压力过大,熬夜加班,生活不规律,情绪容易紧张焦虑,这些不良的生活习惯和环境问题,或导致目前一部分女性在35岁以后就开始出现更年期症状提前的现象。甚至还有一些女性由于卵巢早衰,在40岁前就出现“绝经”……在近日由国际和平妇幼保健院举行的义诊咨询上,专家提醒女性,“快生活”可能导致职场白领女性“早衰”、“早更”,女性应及时调整身心节奏,切勿盲目以为“忍一忍”、“熬一熬”就能挺过去。
储女士今年38岁,在一家外企任高级财务经理。其实,早在35岁,她就开始感到健康状况明显走“下坡路”,不仅体力大不如前,脸上开始出现黄褐斑,身材也开始有点“发福”。因为压力过大,她发现自己反而不能全心投入工作,经常容易盗汗、潮热。
记者发现,如今由于事业和家庭的双重压力,一边要坚持工作,为事业打拼,一边还要兼带照顾家庭或孩子,部分女性在35岁、40岁左右就开始提前出现更年期症状,比如:潮热出汗、月经紊乱、月经稀少、周期推迟等,逐渐进入更年期早期症状。
国际和平妇幼保健院妇科专家花琪教授分析说,一般来说,女性在45岁以后开始进入更年期过度期,在50岁左右绝经。但如今,一些女性由于工作和生活的双重压力,在35岁以后,就有部分女性开始提前出现更年期的早期症状,还有一些“卵巢早衰”的病人年龄甚至低于40岁。国际和平妇幼保健院院长程蔚蔚教授告诉记者,上海现代女性的平均寿命可达到80多岁,甚至更高,这也就意味着,女性人生中超过1/3的时间将从更年期阶段开始。但在生活中,一些女性却抱着“忍一忍、熬一熬”的态度。结果个别人一忍便是10年,最终因症状严重,不得不求助于医生,延误了治疗。
事实上,不良生活习惯是可以调整并改善的。要从改变日常生活方式做起,多从心理、生理和生活方式做好准备。40岁后女性最好开始坚持补钙。对一些女性盲目以为“喝豆浆就能补充天然雌激素”,应持谨慎态度。若真患上更年期综合征,仅靠喝豆浆来自疗,远不够,更达不到治疗效果。

- 相关报道
-
- 专家提示:重点儿童疫苗接种不可忽视 (2025-04-25)
- 全国儿童预防接种日:国家儿童医学中心科普疫苗接种关键五问 (2025-04-25)
- 发生运动损伤如何急救处置?专家解答 (2025-04-18)
- 吃叶黄素会导致干眼症吗?叶黄素能预防近视?专家揭秘 (2025-04-09)
- 世界唐氏综合征日:守护“唐宝宝”,用爱点亮希望之光 (2025-03-21)
- 如何避免罹患慢性肾脏病?专家:规律休息、不熬夜很重要 (2025-03-19)
- “减肥大计”席卷浙江大地 体重管理成春日新风潮 (2025-03-17)
- 国家版减肥指南来了!权威食谱,细化到地区,全是干货→ (2025-03-11)
- 这种病毒常在托幼机构和学校传播!这样防控→ (2025-02-25)
- 预防诺如病毒感染,这种“隐秘”传播需留意 (2025-02-20)
- 视频新闻
-
- 图片新闻
-
医药网免责声明:
- 本公司对医药网上刊登之所有信息不声明或保证其内容之正确性或可靠性;您于此接受并承认信赖任何信息所生之风险应自行承担。本公司,有权但无此义务,改善或更正所刊登信息任何部分之错误或疏失。
- 凡本网注明"来源:XXX(非医药网)"的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。联系QQ:896150040
![]() |
![]() |
解决便秘的偏方 | 女孩向往 |
![]() |
![]() |
婴儿出生时瞬间 | 西红柿养生功效 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||||
|