女人的健康实在时尚不来

近几年，紧身裤和裤袜在全球都风行起来了，一出街，满大街的女性都穿着个小短裙或是长外套，套着一双裤袜或者紧身裤。极其，就美感和时尚度而言，穿所谓的紧身裤或者是legging(紧身裤)可以衬托出人体的曲线，尤其是下半身的优美曲线，同时也让自己的腰部和臀部线条显得更加完美，还可使自己的双腿显得修长，所以深受女性欢迎。但是，时尚的东西并不是代表着完全没有坏处，而生活中又有那些时尚让女性的健康遭遇了危机呢?下面，就让小编带你去看看吧。

紧身裤和裤袜助养大量厌氧菌

很多少女不管冬夏都喜欢穿着紧紧的裤袜和紧身裤，表面上看没什么问题，其实给大量厌氧菌的滋生提供了有利环境，成为产生阴道炎的潜在因素。

人体中有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大肠杆菌、霉菌、厌氧菌等组成的菌丛，它们互相之间处于一种平衡的状态，其中厌氧菌最适宜在封闭、阴暗和湿润环境下繁殖，冬天虽然天气相对较冷，但是少女四肢运动活跃，而裤袜、紧身裤等一穿就是十多个小时。在长时间的紧紧包裹之下，很容易制造适合厌氧菌大量繁殖的环境。

正常情况下，阴道内的厌氧菌含量为70%左右，但是经过这样的“环境培养”，将使其含量大大增加。菌丛比例一失调，炎症便产生了。对于爱美的女孩子而言，也许使用西方比较流行的吊袜带比穿着裤袜或紧身裤更为健康。

使用卫生护垫更不卫生

在商家广告的鼓吹下，另一种少女常见的习惯是除经期以外都习惯使用卫生护垫，以为这样更“卫生”，其实正好相反。

在日常生活中，其实只要充分保持内裤的洁净卫生就足够了，根本没必要增加什么护垫。目前市面上部分护垫本身在制作过程中就不符合卫生要求。很多少女对自己保持了良好的卫生环境仍得阴道炎感到大惑不解，其实根源正在于太“卫生”了。

一般而言，女性选择内裤应多选择透气性、吸水性较好的棉质材质，并且要勤作清洗替换，晾晒时一定要见光，不需额外消毒，但是最好能用沸水烫一下，并切勿与外衣一起洗。要提醒的是，内裤不要一穿就是几年，这样即使勤作清洗也不行，一般每半年至一年时间就应该把自己的全部内裤大“换血”一次，购买新的内裤使用。

阴道炎易复发勿一洗了事

阴道炎属真菌感染引致，容易复发，很多女性认为用护理液勤洗洗或者多服食点消炎药就了事，这样做容易蹈入误区。服用过多含有抗生素的消炎药往往在杀死致病菌的同时也杀死抑制致病菌的菌群，破坏了正常的菌丛环境，况且抗生素本身对霉菌是无效的。使用护理液也会出现同一个问题，长期人为地保持“干净”，等于使其变得相当“脆弱”，很多女性会发现一不使用护理液，阴道炎就马上又“杀”来了。

在妇科门诊中，因为阴道炎来求诊的病人至少占2/3,每位女性的一生中，都至少要发作1~2次阴道炎，关键是要减少其发作的次数，中医认为要以生活方式的改变来改善人体内部湿重、气虚的内环境，平时注意莫太疲劳，注意休息，解除药物依赖性。同时，女性应该充分注意自己的卫生习惯，并在饮食上避免过多“湿热”的食品如榴莲、芒果等，并避免过多吃糖分积聚的甜食，因为糖分过多容易产生酸，改变女性体内的酸性环境。

女人对私处洒香水=自杀?

阴道俗称私处，私处在正常情况下，在生理上就有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭构成第一道天然屏障，内有分泌物含阴道杆菌构成第二道天然屏障，使阴道呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。

这两道天然屏障使阴道自洁无恙，抵御外侵的有力保障。在外阴处上涂抹香水或用带香味的卫生用品，很容易刺激这些屏障，从而这些屏障就失去了它们正常的防御功能。

一些时尚的姑娘喜欢在外阴私处用香水、洗澡油、香粉等香味类用品，这香味类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大，容易引起过敏反应等，容易破坏天然屏障的防御保护阴道的功能，病菌细菌容易直侵直入，所以不要随意在外阴涂抹香味类等东西。

阴道在正常情况下，有两道天然屏障守护，可防止致病微生物的进犯。如能平时注意会阴卫生和月经卫生，就能确保自洁和外洁作用，能有效防范阴道炎。但阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利，它内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。

所以，忽略了阴道和周围器官的清洁卫生，也很容易诱发过敏性阴道炎。

对抗阴道炎生活小提示：

别用有香味厕纸

为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

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