肠胃不好别着急 小小柠檬来帮忙

　　　　随着社会生产水平的提高，人们的生活节奏也越来越快。就像电脑一族，长时间坐在电脑桌前，时常不运动，有的甚至一天都不运动。那我们的肠胃就会蠕动缓慢，身体的一些机能就会出现问题，不用害怕柠檬会来帮助我们的。　　柠檬的营养价值很高，含有对人体健康有益处的多种营养成分，是非常好的食疗养生食物。可以起到排毒、美体的功效，帮助身体排除体内的有害物质，达到清肠养生的目的。　　柠檬不仅能够清肠，而且还可以减肥。柠檬富含丰富的维生素c，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，可谓一举两得。　　为了我们的身体健康，也为了能有一个完美的体型，柠檬对于女性来说可是一个不二的选择。身体得病一定要吃药物，可是现在食用柠檬就能够解决肠胃问题，既不苦，而且还是酸酸甜甜的味道，适合大部分人的口味，为什么不再享受的同时调理身体呢？   生理常识资讯——点击查看更多 医药网新闻