20岁 补充胶原蛋白迫在眉睫

　　随着年龄的增长，女性身体中的胶原蛋白就会逐渐的流失，导致我们的皮肤慢慢走向衰老的状态。一般的女性在20岁的时候胶原蛋白就会慢慢的流失，含量就会逐渐的下降。所以补充胶原蛋白成为了一件紧急的事情。　　胶原蛋白并不是药品，没有所谓的“依赖性”。胶原蛋白无时无刻不在流失，当不补充胶原蛋白后，肌肤会在此时的状态基础上按照正常的生理衰老速度衰老，所以，补充胶原蛋白要如吃饭一般，这样才能真正的延缓肌肤衰老。　　皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成，胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。但随着年龄增加，皮肤与肌肉中的水分会减少。此时，胶原蛋白纤维开始变为细小，弹性蛋白之弹性也会减低，原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。　　胶原蛋白在脊椎动物体内最为丰富。常见于猪蹄、肉皮之中，此外富含胶原蛋白的还有：牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨区域等。市售的胶原蛋白饮品目前最大宗是从鱼皮、鱼鳞里提取。所以我们也可以在生活中的食物中补充胶原蛋白。护肤常识资讯——点击查看更多医药网新闻