瘦腿精油让苗条身段易如反掌

　　现如今，市面上存在着众多的减肥方式，都能够帮助我们达到减肥的目的。其中，精油减肥方式是众多的女性喜爱的一种方式。瘦腿精油是精油中的一种，能够帮助我们促进腿部的血液循环，帮助我们轻松地减掉腿部的赘肉。


　　首先在小腿上擦抹上纯天然的瘦身精油，然后根据以下步骤依次进行，这样瘦腿精油的效果会不错。用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。


　　像拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟。两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖，每条腿坚持2分钟。


　　瘦腿精油一般刺激性比较强，使用时，不要用手抹脸，特别是眼睛。不要频繁使用，如果是敏感皮肤最好是先稀释。如果体质是肌肉腿和脂肪腿，建议不要使用瘦腿精油。肌肉腿和脂肪退，应该多做有氧运动，消耗肌肉，减掉脂肪。


　　一双修长的双腿是我们梦寐以求的，能够帮助我们增加我们的整体气质。所以女性要想拥有一双修长的双腿，不妨尝试一下瘦腿精油，利用精油的精华，促进腿部的血液循环，美腿之梦不再是梦想。 医药网新闻